心理咨询师说我状态不正常，我想一个月再去一次 他说有影响，怎么办？

首先要确定是不是专业机构的专业心理咨询师。每个人都会有状态不好，情绪不好的时候，不能一语概之下正常或不正常的结论。看你的状况表现是什么，是否已影响你的学习/工作/生活/社交等，如果你咨询的是专业心理咨询师，对方评估你的状况是需要作一个系统的心理咨询的话，一周一次咨询的频率也是合理的，咨询有效果的话再降低咨询频率或不用咨询。希望回答对你有所帮助。

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