自从我老公去世之后我的心情就特别的烦躁 还特别好生气 心里还堵的慌 脑子也不好使 以前的东西就好象失忆似的 做过的事情很快就忘了 还总是担心以后的事 这些症状是焦虑症吗 我今天才26岁 如果是我该怎么办
你的心态还没回复过来,虽然嘴巴上不说,但是心底还是充满悲痛。
就像失恋的人老是躲在一旁发呆,他也不知道自己在想什么,就是觉得心底空荡荡,你问他想什么他也说不出来。
你心态没有调整好,做什么都容易忘,说明你无时无刻都挂念他,无法自拔。没办法将精神投入你所做的事情上。
一天到晚总是担心以后的事情,其实也可以说是焦虑症。这没有什么,在这个竞争激烈的社会上大多数人都患有焦虑症,只是自己没有察觉而已。
总结:其实你没有什么问题!失去挚爱后的身心疲惫。如果你想尽快走回复的话,多散散心,让时间冲去伤痛。或者找个对象,抚平你内心的伤痕。
希望你尽早回复!!!
就像失恋的人老是躲在一旁发呆,他也不知道自己在想什么,就是觉得心底空荡荡,你问他想什么他也说不出来。
你心态没有调整好,做什么都容易忘,说明你无时无刻都挂念他,无法自拔。没办法将精神投入你所做的事情上。
一天到晚总是担心以后的事情,其实也可以说是焦虑症。这没有什么,在这个竞争激烈的社会上大多数人都患有焦虑症,只是自己没有察觉而已。
总结:其实你没有什么问题!失去挚爱后的身心疲惫。如果你想尽快走回复的话,多散散心,让时间冲去伤痛。或者找个对象,抚平你内心的伤痕。
希望你尽早回复!!!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2012-12-10
因为相爱的人去世了,所以你还没有从中恢复好,才会有心情烦躁的现象
你可以出去外面散一下心,这样既可以开阔视野又可以让心情慢慢地好转
在合适的时候,找一个适合自己的男人这样你的心情也会好的本回答被网友采纳
你可以出去外面散一下心,这样既可以开阔视野又可以让心情慢慢地好转
在合适的时候,找一个适合自己的男人这样你的心情也会好的本回答被网友采纳
第2个回答 2012-12-10
运动!每天坚持1到2小时的运动,可以使自己暂时忘记,从而减轻烦躁,发慌。每天坚持放开自己内心接受周围人的关心。自主的每天多笑笑心情会好很多。你的症状应该属于前期刚开始的阶段。希望对你有帮助
第3个回答 2012-12-10
。。你老公去世了,你还一切正常你就有问题了。关键是要多久才能恢复,2年之内是期限。多吃巧克力会有帮助,其实你应该做的就是振作起来,但是别人帮不到你的哦,只有自己过了那道坎。这需要时间
第4个回答 2012-12-10
世去了爱你的人,心一下难回复,你要勇敢面对新生活,过去一切都会过去。 你听点音乐、上网看看电影,把思想放开,让痛苦丢到身后,幸福会向你招手。 上(非诚勿扰)再找个爱你人