如题所述
原因一：第三方软件
电脑卡的一个原因可能是安装了第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。
所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件。
原因二：系统后台
系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。
1，系统更新
我们可以在方便时搜索【Windows更新】，选择手动【检查更新】、或者【更改使用时段】。
2，杀毒软件
以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，【检查更新】并按提示更新后重启。
原因三：系统垃圾
系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。
1， 磁盘清理
右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。
2，磁盘碎片整理
选中磁盘右击【属性】【工具】【优化】。优化完毕后点击【更改设置】，取消【按计划运行】。
注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理
3, 启用存储感知
Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。
依次点击【开始】【设置】【系统】【存储】并【打开】“存储感知”。
原因四：不使用的功能
部分功能若不需要使用也可以选择关闭，减少有限资源的耗用。
1，关闭休眠
依次打开【控制面板】【电源选项】【休眠】，把【启用休眠】前面的勾去掉。
若没有休眠按钮，右击开始菜单依次选择【设置】【系统】【电源和睡眠】【其他电源设置】【选择电源按钮的功能】【更改当前不可用的设置】，勾选【休眠】后【保存修改】即可。
2，减少开机加载启动项
依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-02-03
1、清理电脑磁盘。将C盘里不重要的文件、图片等等删除。因为笔记本电脑会变得非常卡，一个最主要的原因就是，C盘没有多余的存储空间了。
2、卸载不需要的软件。安装了很多的“不需要”软件。就是那些平时都不怎么用，偶尔才会用几次的软件。这样的软件非常占电脑磁盘的空间，及时的清理，能够让电脑运行速度更快。
3、养成定时清理电脑的习惯。笔记本电脑在平时的使用中，会产生很多的缓存文件、图片等等。这些都是没有必要保存的文件，需要及时的删除，避免浪费磁盘的存储空间。
4、合理规划电脑磁盘。理规划电脑磁盘，就是说要将电脑上的软件，进行分门别类的管理。比如，C盘都是系统盘，一般存储的都是笔记本电脑的操作系统文件，是非常重要的磁盘。所以，C盘必须保证有一定的存储空间，不能将大型的软件安装在C盘上。
5、使用第三方软件，管理你的电脑。对于笔记本电脑的保养知识，不是很了解。
2、卸载不需要的软件。安装了很多的“不需要”软件。就是那些平时都不怎么用，偶尔才会用几次的软件。这样的软件非常占电脑磁盘的空间，及时的清理，能够让电脑运行速度更快。
3、养成定时清理电脑的习惯。笔记本电脑在平时的使用中，会产生很多的缓存文件、图片等等。这些都是没有必要保存的文件，需要及时的删除，避免浪费磁盘的存储空间。
4、合理规划电脑磁盘。理规划电脑磁盘，就是说要将电脑上的软件，进行分门别类的管理。比如，C盘都是系统盘，一般存储的都是笔记本电脑的操作系统文件，是非常重要的磁盘。所以，C盘必须保证有一定的存储空间，不能将大型的软件安装在C盘上。
5、使用第三方软件，管理你的电脑。对于笔记本电脑的保养知识，不是很了解。
