英语基础特别不好，帮忙推荐一本英语语法书并且带有练习

你可以选择薄冰英语语法系列。

可以借助语法书帮助学习，但不能死记硬背。学习语法注重的是理解，把语法知识弄懂之后再来做些相关习题巩固知识。

平时大量的朗读和背诵，积累词汇、搭配、句型的运用等，形成良好的语感。