如题所述
很多经历过这种内心孤独的女性都想过离婚,看一眼老公,还是一副长不大的样子,没有做好当爹的准备,媳妇儿吃了那么多苦,好似跟他并无干系,每天照旧吃饭睡觉,上班、聚会,见孩子哭了还嫌烦。 看一眼婆婆,总说儿媳奶水不够,孩子吃不好,憋一肚子火冲着老公撒气,特别影响感情。 其实如果仔细想想,并非身边的周遭都在与自己作对,也并非老公、公婆不关注自己,而是自己把自己视为“受害者”,在道德捆绑家人,给家人精神上的压力,让他们想要远离你。 人兹要是一闲下来,或者每天都在重复一样的忙碌,就会有时间胡思乱想。与其如此,不如做点自己喜欢、专长的事,比如看书、画画、跟宝宝一起听音乐、听故事等等,转移一部分注意力,给家人一点余地,也给自己一定空间。 实在是累了,状态不好,也不要着急跟老公吵架,可以把孩子交给老公看着,然后自己回房补觉,有助于身体的恢复,也能更好地维护一家人的关系。 产后想离婚的原因 宝宝小带娃艰难,开销大 俗话说,贫贱夫妻百事哀。而生孩子,又被形容为会“穷三年”,尤其是产后第一年,带娃艰难,开销也大。有网友之前吐槽说,养一个孩子,第一年如果喝奶粉,差不多要喝40罐左右,而使用纸尿裤在50包左右,就连奶嘴也要换四五个。 然后,还有各种杂七杂八的东西,像:宝宝衣服、湿纸巾、奶瓶、温奶器、澡盆、护臀膏、婴儿车等等,开销真的特别大。 这个阶段,夫妻俩若是新手爸妈,带娃经验不足,会手足无措,相互指责和挑剔。再加上花销大,如果宝妈再不上班,仅靠老公一人工资养娃,往往会捉襟见肘。夫妻俩,自然会因为带娃、花钱等问题争吵。 时间长了,宝妈会感觉自己嫁错人才过这样的苦日子,而老公又觉得宝妈不工作还各种事儿,然后两两生厌。 带娃与老人起冲突,容易演变成夫妻矛盾 另外,带娃除了夫妻俩,还少不了公婆参与,尤其是婆婆。我们知道,老人带娃观念陈旧,还总是嫌宝妈这不会干那不会做,俩人很容易起冲突。尤其是一些事儿精婆婆,活没帮着干多少,还总是找事,还在儿子面前说儿媳妇的坏话,让小夫妻的关系更紧张。 我一个同学说,她产后跟老公天天吵架,十次有八次都是因为婆婆。比如,婆婆嫌她给宝宝洗澡次数太多,嫌她让宝宝哭着不抱,嫌她给宝宝用尿不湿……如果俩人发生争执,婆婆还会在她儿子面前装柔弱,弄得我同学好像是欺负老人的泼妇一样。 有好几次,她都想跟老公离婚算了,但想想还不到一岁的宝宝就忍了。幸好最后她跟老公搬出去住了,否则真要熬不过去。 带娃琐事多,彼此关心不到,夫妻感情最脆弱 还有,有了宝宝之后,夫妻俩日常关注的重心自然会放在宝宝身上,彼此容易关心不到。毕竟,产后第一年宝宝还小,带娃琐事太多,既要管宝宝的吃喝拉撒,还要时刻注意什么时候该给宝宝打防疫针,注意宝宝每天有没有生病,注意宝宝的发育问题……这时,做老公的经常会因为被宝妈冷落而吃醋或发火,有的干脆生出点别的小心思,跟其他女性玩暧昧。 所以,产后这第一年夫妻俩的感情最脆弱。但初为人父人母,都要经历着难熬的第一年,重要的是相互理解、关心和支持。 产后讨厌老公想离婚怎么处理2 女性产后抑郁想离婚丈夫怎么办? 1、向他人求救:产后抑郁最易有无助的心理,孤立无援的感觉,可以主动的向身边的人求助,并且接受他人的帮助,不能单靠自己一个人走出产后抑郁。多跟周围的人沟通,倾诉感情。而身边的人特别是丈夫,应该予以理解,并包容妻子的这种情绪,多关爱妻子,花多点时间陪陪妻子。 2、适当放松:尝试把关注点内收,不要时时刻刻关注孩子,围着孩子转,可以给自己放松一下,一天、半天,哪怕几个小时也是可以的,可以外出做一个小的短途旅行,郊外游玩,或者散步、瑜伽、冥想,都是不错的`放松方式。要知道你不但是宝宝的妈妈,还是老公的娇妻,父母的孩子。 3、食物疗法:月子里一般都是补品,鸡汤、猪蹄……大鱼大肉,殊不知这些食物会让人上火,若有产后抑郁的新妈妈吃多了这些食物反而情绪更加不好,建议可以多搭配一些清淡的食物,多吃点新鲜的蔬果,从食物上调理身心。 产后抑郁该怎样调理? 首先,产妇在怀孕期间应阅读一些有关孕产妇心理、生理及小儿护理方面的知识,以充实自己,从思想上做好准备,培养和锻炼自己把握心理平衡的能力; 第二,医务人员和家属要正确认识分娩后产妇心理行为的改变,理解产妇分娩后情绪的改变是由于内分泌的突然改变造成的,因而,家人特别是丈夫要倍加关心、体贴产妇,给予更多的帮助; 第三,对于有孕产期合并症、并发症者,更应给予帮助,避免产后过度疲劳; 第四,一旦发现产妇有心理、行为的异常,应尽快找心理医生治疗。 产后讨厌老公想离婚怎么处理3 产后抑郁能离婚吗 根据婚姻法第三十四条规定,女方在怀孕期间、分娩后一年内或中止妊娠后六个月内,男方不得提出离婚。女方提出离婚的,或人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的,不在此限。如果双方协商一致离婚的,也可以离婚。 产后抑郁的症状的范围从轻微到严重,可能是产后几天出现或者逐渐出现,甚至一年后出现。尽管症状持续几周到一年,心理治疗和抗抑郁治疗很有效。 产后抑郁,经过很好的治疗,是可以完全恢复的,恢复之后,是不会影响再次生育的。所以你可以选择受孕要孩子的。建议你保持心情轻松稳定,注意休息和锻炼,保持良好的身体素质,增加营养,这样才能够有好的心情和体力来孕育宝宝。 实绝大部分产后抑郁如果没有严重到抑郁症是可以自愈的。对于产后抑郁症的治疗方法目前基本有:心理治疗用更广泛的说法就是非药物治疗。在坐月子期间应多摄取含有丰富的络氨酸、维生素b、维生素c、矿物质如牛奶、坚果等食物,这些食物都有抗压、抗抑郁及改善情绪的功效。 最后,其实早期发现显得十分重要,在日常生活中,作为产妇的家庭人员要时常关心产妇的情绪变化,一旦产妇出现症状需及时就医,在产科大夫、精神科大夫的帮助下诊断治疗。
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