我以前想要什么样的高音 想怎么唱 怎么吼我都OK 而且我以前的声音很带有磁性 有时候还默默的说我声音真好听 可有一次跟朋友生日聚会玩至尽兴时突然发现笑不出声 当时我很是惊讶 慌张 心情很是混乱 现在唱歌连中音都没得上 我很理智的确定按我现在的状况是不应该可能上去了 有一次我3天3夜没睡觉都泡在网吧（真的没睡） 本来是特困 可我还是努力坚持在了网吧 我呀网瘾特大 不过到第三天天快亮的时候（凌晨5点左右）我终于想要下了 结果喉咙特疼 声音简直是另一个人(就算是我感冒怎么严重都没这个声音的啊） 我跟朋友说话的时候人家反问我说：你谁啊？...那时我就准备去看医生给我开点药 可一直拖着还是没去... 虽然我特迷恋网吧 但那次我是我有生以来第一次突破连续沉浸在网吧最长的一次 还有我熬夜特多 5天最起码有1天在熬夜 而且一熬夜可能就是整晚都在工作 有时候朋友们搞个派对逛逛KTV 我也不敢唱歌 因为我怕 我一拿着麦克就全身颤抖 我怕那个陌生吓人而恐怖的声音。 现在连最基本的笑都不会了 在朋友面前我不敢笑 那会很丢脸的 虽然朋友都会包容你 可我一听到那个陌生的声音就恶心 我真的不能包容自己 我做不到 我终于哭了。
接下来说说你的声带，虽然已经被破坏，但是我感觉你心态的问题比较严重，如果因为自己的声音变得不如从前或者不像从前你就开始自暴自弃，完全是最愚蠢的做法，试问，你处于变声期的时候是如何处理自己的情绪的？？难道也如现在吗？塞翁失马焉知非福，好的声音不是天生而是后天的锻炼，如果你自己都学不会爱自己的声音，你就只能在阴霾中生活了。很多歌手都是在声带受到破坏后开始唱歌的，这又说明什么？最好的声音不是多么亮多么高，而是辨识度要高，哪怕你现在声音和之前没有任何可比性，你也不能说它一无是处，在我看来，任何一种声线都有开发的空间，况且曾经你的声音好听，我感觉你的腔调也不会低，所以，以后的时间多练练发声，要不了多久你的声音就能恢复到曾经的状态，甚至比曾经更具特色，更好听！
也有可能是肺活量不足，另则，这期间你缺少锻炼的同时，有吸烟熬夜等不良嗜好追问
您好！你说的用声不规范怎么理解？因为我太爱唱歌了 所以有时候在工作中也在哼歌 不过因为怕炒到别人 就刻意去压低声音 开始的时候压不下去 一定要大声哼才可以 不过长时间以来渐渐的也开始压低了 这算是前期用声不规范吗？ 以前虽然是勉强可以压下去了 不过现在压下去的那个声音连同我原本的那个声音都不见了呀 你有啥看法吗？
追答您好，根据您的叙述，那种哼唱，对声带没有什么损伤的，至于你说声线变化，那只是你在用声习惯上的一种小误区。
这里说的用声，是一系列发声动作的全称，包括 情感饱和度、气息顺畅、肺活量、咬字发音起尾音等··
如果您在音乐方面却有爱好，可以多看看相关资料，这里就不做长篇赘述了，因为我也只是个爱好者，粘贴没意思。
还有一点就是注意保养嗓子，切忌抽烟、熬夜和感冒上火的时候用声过度。
希望能帮到你~
