如题所述
自个灸,可以前面用手拿艾条熏灸中脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴,足三里等。
背部自己灸不到就用大些艾灸盒大面积熏灸吧,背部上中下以此灸都行。
一天艾灸一次,一次一到2个穴位足够。
背部自己灸不到就用大些艾灸盒大面积熏灸吧,背部上中下以此灸都行。
一天艾灸一次,一次一到2个穴位足够。
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第1个回答 2017-04-05
中脘穴、足三里,可以艾灸背部的,加脾腧穴或者胃腧穴。