我怎么感觉呼气时鼓肚子更舒服一些？跟深呼吸不一样吗？你们平时呼吸也都是采用腹腔呼吸吗？
你要是说胸腹联合式呼吸法的话就是吸气是鼓肚子的追问
跟深呼吸是不一致的吗？我深呼吸时呼气时鼓肚子的。
追答当然不一样，这个好像轻松一些。我不知道你是什么情况，反正我是认为这个好一些（建议）
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