如果一个人连续七天都不睡觉的话，真的会困死吗？

大家每日都是在说不要熬夜，要休息好，那样你们才有精神再次第二天的日常生活，没有精神得话，那麼就会没精打采，假如一个人持续七天都不睡觉得话，不良影响很有可能会出现记忆力减退，四肢无力，身体的各种功能早已不会再一切正常运行，专注力也没法集中化，内分泌失调，皮肤衰老，比较严重得话也许会身亡。有很多病症全是经常熬夜熬成的，为了更好地咱们的身体着要想每日早起早睡，还需要加多了锻练。

千万别试着七天不睡觉，有些人三天不睡觉就承受不住，假如七天得话，那真的是超过了极限人的身体，没办法承担。进而就会造成身体的功能没法运行，假如身体功能不休息得话，一天24钟头，你不睡觉，那麼它也会跟随你不睡觉，如同设备一样，每天运行那麼零件也会毁坏。

尤其是女生，女生是金吉列留学的，假如七天不睡觉，那麼就会造成面部松弛，黑眼圈眼袋加剧，那时候买再多的护肤品也解救不上，最比较严重一点，那便是内分泌失调，就会造成月经失调，乃至很有可能会出现卵巢多囊综合征，这种全是不太好的状况，对女生之后生小孩哪些的全是有弊端。

以前有生物学家说过，最好是的睡觉时间便是在每日的夜里的十点钟以前逐渐入睡，由于这个时候你身体的一些人体器官逐渐修补，那麼人要休息的不会再应用他们。

长期不睡觉，会对双眼也是有弊端，乃至还很有可能出现幻听。据研究表明，假如每日降低四个小时的睡觉时间，那麼人的身体内细胞免疫就会降低，仅有获得充足的休息以后才能够修复。也有最重要的一点就是目前并不是很多人掉发吗？有一个缘故也是由于常常夜，由于头发的生长，实在人休息以后的，假如人无法得到休息得话，那麼秀发也就不容易生长发育，反倒会掉发掉头发。

因此不要熬夜，要按时睡觉，更不必三天三夜不睡。