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长期服用维生素C和E对人体有害吗

如题所述

第1个回答 2017-01-06

长期服用是有害的，维生素也是会中毒的，如果你饮食不是太单一的话，完全可以从食物中可以摄取，不需要再另外口服维生素含片了

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