我从小学开始就喜欢强迫自己做一些很多余的事,放杯子牙刷要放好几次,明明已经放好了还是要重新再放,因为我觉得如果不这样重复几次,我心里最害怕的事就会发生,还有,我MP3里的歌听得厌烦了,想换些新的进去,但我到现在还不敢换,因为我怕如果我把里面的歌换掉我心里最害怕的事就会发生,我QQ里有个好友很讨厌,我想删掉他很久了,但我又怕删了他我心里最害怕的事会发生,几个月后我就要去做手术了,如果失败了我会自杀,因为我家里没钱让我再动手术了,这次只许成功不许失败.我好担心,有时我顺其自然,去做自己想做的事,但过后我会觉得很不安,担心我违背了那个"原则"我的手术会失败，我好怕,到底该怎么办啊,我该做自己想做的事还是听从那个"原则",为什么我心里总是认定如果我不听就会手术失败,怎么办,你能看明白我想说什么吗??
第1个回答 2008-04-26
放松自己，转移自己的主意力，建议选择自己有兴趣的事情去做，慢慢的你机会忘了你总想作的事情。
第2个回答 2008-04-26
随遇而安。。放松放松，本回答被提问者采纳
第3个回答 2008-04-26
你可以找个小本子,以方牙刷为例，把放牙刷分成几个步骤，比如1、把牙刷涮干净；2、把牙刷放到位；3、检查。把这几项列到本子上，然后，每做完一项，就在后面划勾。慢慢就OK了
