applewatch无氧训练怎么记录

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1、首先打开iwatch的健身记录APP，
2、点击右上角的运动类型，选择俯卧撑运动。
3、这个时候就可以开始进行俯卧撑运动了，iwatch会自动记录用户的俯卧撑数量的。

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