如题所述
“一个人的时候是一个样子,一群人的时候又是一个样子。外向是生活需要,孤独是自我享受。”
“孤独”和“寂寞”仿佛是一对双胞胎,经常一起出现在人们的嘴边。但事实上,它们却是不同的状态。
孤独是一种客观状态,指的是跟别人分隔而独自处于一个环境里;寂寞则是一种在社会或人际关系中产生的主观感受。
我们会在一大群朋友的聚会中感到很“寂寞”,也会在“孤独”的场景中体会快乐。
所以我们时常会分不清到底什么是“寂寞”,什么又是“孤独”。
那些喜欢把“孤独”当作享受的人,往往都是熬过寂寞之痛后获得了孤独情景下的快乐。
大多数情况下,寂寞的人往往都很孤独,而孤独的人不一定感到很寂寞。
所以,我们需要保持一种“孤独而不寂寞”的生活状态,才能真正做到“把孤独当作享受”。
而要做到这种程度,需要经历3个阶段,你正处在哪一个阶段呢?
阶段一:渴望融入圈子,不惜违背本性
一开始我们会很害怕一个人,害怕被孤立、害怕被边缘化,所以会非常渴望融入到他人的圈子里,甚至不惜违背自己的本性。
在这个阶段,我们或许还年轻,又或者还对社交充满了兴趣,总之我们不管自己是不是真的愿意,都会义不容辞渴望融入到圈子里去。
巴尔扎克曾经说过:“普通人都难以忍受孤独,处在逆境的人由于不信任任何人,对这种孤立更加敏感。”
所以当我们初入社会还不成熟、不强大、不顺利的时候,会对于“孤立”这个词异常敏感,因此我们会说服自己去混圈子。
我们怕别人说我们不合群,也害怕自己一个人下班、一个人回家、一个人吃饭,这时候孤独对我们而言是一件会让我们感到不自在的事情。
在这个阶段,我们还不会去分别到底什么是寂寞,什么是孤独。因为于我们而言,这两者似乎没什么分别。
阶段二:没有共同语言,开始逃离圈子
等我们成功走进了他人圈子之后,就会开始产生一些逃离的想法,因为我们发现即便是混进了圈子也没有太多共同语言。
在这个阶段时,我们会开始区分寂寞和孤独的区别。哪怕一群人在餐厅里天南地北地吹牛聊天,我们也会感到很寂寞。
这种寂寞是一种人前一个样,人后一个样的分裂状态,会让人感到异常难受,甚至痛苦。
于是我们开始渐渐喜欢上了独处,因为在外面我们很难找到跟我们一样的人。
此时我们开始信奉一种说法:“低质量的社交,不如高质量的独处。”
我们会开始在独处中寻找自己的“知音”,这个“知音”可能是某个人,也可能是某件事。我们不再主动去寻找,而是相信“可遇而不可求”的真理。
张爱玲曾说:“在这城市里,我相信一定会有那么一个人,想着同样的事情,怀着相似的频率,在某站寂寞的出口,安排好了与我相遇。”
此时,对于所谓的社交、圈子,我们将不再痴迷,会主动逃离。
阶段三:要么陷入寂寞,要么享受孤独
可毕竟孤独还是很让人难受的,所以当我们真正开始独处时,心境就会随之而开始变化。
在这个阶段,一个独处的人,要么找不到更好的独处方式,从而陷入寂寞;要么偶然下或者刻意间找到高质量的独处模式,开始享受孤独。
有人说:“人生最幸福的事之一,就是白天有说有笑,晚上睡个好觉。”
当熬过第三个阶段后,开始能够把孤独当作享受时,你就可以真正做到“一群人的时候一个样子,一个人的时候又是一个样子”,并且轻车驾熟、随心所欲。
在一群人面前,我们不会消极、低沉,因为我们并不寂寞;当一个人的时候,我们享受、安逸,因为我们享受孤独。
但是享受孤独的前提是,我们要在这个阶段彻底摆脱寂寞的束缚。
可以说任何一个懂得享受孤独的人,都是尝过了寂寞之苦的人。所以他们才会清楚分辨出什么是寂寞,什么是孤独。
因此才能避开寂寞之痛,追求孤独之乐。
写在最后
关于“孤独”的话题,其实我很早就想写了。但是因为担心拿捏不好到底哪种状态下才算是享受孤独,所以迟迟不敢动笔。
前几天我写了一篇关于“温柔”的文章,然后有位网友留言跟我说:“能够写出这温柔的文章,想必作者也是一个温柔之人吧。”
这时候我才感觉到,原来自己每天一个人独自坐在电脑前敲打键盘的孤独状态,其实是无比幸福和美妙的。
那一刻,我终于体会到原来享受孤独的乐趣是这个样子的。
一段时间以来,我每天从早到晚写文章,通过文字来传递我对人生的感悟。几乎从不跟人社交,也很少外出跟人相处。
有些朋友会发信息或者打电话给我,问我最近怎么突然销声匿迹了。我说我在写文章,然后很多人都给了比较雷同的回复:“那玩意儿能填饱肚子吗?”
我突然间明白了一个道理:如果我说的和你想的不能同频,那么即便我跟你说再多,我也会觉得无聊、无趣。
这种无聊、无趣的情况太多,于是我选择了独处。
编辑于 2021-03-21 · 著作权归作者所有
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第1个回答 2023-03-30
享受孤独的人不一定一定很会生活,因为一个人的生活技能和性格以及情况都有很多因素影响。孤独是一种情感体验,和生活技能并没有必然联系。有些人可能出于性格因素,比如比较内向、独立,冷静理智,喜欢安静与思考,因此可以很好地处理孤独感受。 但是,有些人却可能是因为遭遇挫折、社交能力不足、人际关系恶劣等原因才会选择独处,这种情况下并不具有积极的意义,反而可能会影响生活品质和心理健康。
总之,优秀的生活技能涉及到诸多方面,包括沟通、人际关系、情绪管理、时间管理、独立思考、问题解决等等,和是否喜欢孤独感受并没有必然联系。主要看个人的性格和处世能力。
总之,优秀的生活技能涉及到诸多方面,包括沟通、人际关系、情绪管理、时间管理、独立思考、问题解决等等,和是否喜欢孤独感受并没有必然联系。主要看个人的性格和处世能力。
第2个回答 2023-03-30
孤独并不是一个人的形影单只,更是一个人的穿着、为人处世,更是一种气质、一种骨子里散发的魅力
一个成熟的人,耐得住寂寞与孤独,真正生活的强者,不是站在舞台中央的人。
强者往往很神秘,不会轻易出现,一旦出现就会掌握全局。
每个人都是孤独的个体,生活的旅途中,孤独无处不在。
有人说:即使你有了家庭、孩子,但陪伴你最久的却是孤独,因为人这一辈子一直在和自己相处。
茫茫人海中,飘不散的孤独感笼罩在这个城市上空。要想清醒的度过一生,就要放弃万物的烦恼,在孤独中认识自己认识世界,方能得到解脱。
一个成熟的人,耐得住寂寞与孤独,真正生活的强者,不是站在舞台中央的人。
强者往往很神秘,不会轻易出现,一旦出现就会掌握全局。
每个人都是孤独的个体,生活的旅途中,孤独无处不在。
有人说:即使你有了家庭、孩子,但陪伴你最久的却是孤独,因为人这一辈子一直在和自己相处。
茫茫人海中,飘不散的孤独感笼罩在这个城市上空。要想清醒的度过一生,就要放弃万物的烦恼,在孤独中认识自己认识世界,方能得到解脱。