如题所述
1、常常关心问候
工作累是身体和精神上的疲倦,你作为男朋友,一定要体谅她。平日里多关心她,比如心情如何,吃得好不好,睡得好不好。空闲时一定要多问候对方,让她感觉到你的在乎。
女人常常是感性的,特别在他工作疲惫的时候。你一句温暖的关心,时常的挂念,都会让她重新充满活力。人,生而孤独,她却能因为你的存在,有被需要的感觉。
2、休息时带她出去玩
精神上的放松只是一方面,另一方面也要让她身体也放松下来。比如休息时就带她出去爬爬山,在美好的自然环境中,人很容易就放松下来。或者是带她去看电影,甚至开碰碰车,玩鬼屋,或者去玩什么游戏都可以,只要是她喜欢的,都值得去做。
3、用美食犒劳她
如果自己能做得一手好菜就更好,有时间就去买一些食材,回来做她喜欢吃的饭菜。如果自己不会做,也可以提前预定一家餐厅,邀请她去享受美食。人间烟火气,最抚凡人心。
4、学会聆听
当女友向你吐露工作压力大时,不要急着安慰,先学会聆听。仔细听清楚女友所表达的苦恼,明白女友压力的具体所在,尝试着“延迟”回复,先在自己大脑里捋一下女友所表达的事情。只有听清楚女友所表达的压力,之后才能更有针对性的提出解决方式,以及能更好的进行情绪的对接。
5、送她心仪已久的礼物
可以为她挑选一件心仪已久的礼物。之前她可能因为种种原因,没有得到。在她疲惫时,你突然给她一个惊喜,会让她的疲惫一扫而空。比起礼物,她更愿意看到你那颗在乎她的心。
工作累是身体和精神上的疲倦,你作为男朋友,一定要体谅她。平日里多关心她,比如心情如何,吃得好不好,睡得好不好。空闲时一定要多问候对方,让她感觉到你的在乎。
女人常常是感性的,特别在他工作疲惫的时候。你一句温暖的关心,时常的挂念,都会让她重新充满活力。人,生而孤独,她却能因为你的存在,有被需要的感觉。
2、休息时带她出去玩
精神上的放松只是一方面,另一方面也要让她身体也放松下来。比如休息时就带她出去爬爬山,在美好的自然环境中,人很容易就放松下来。或者是带她去看电影,甚至开碰碰车,玩鬼屋,或者去玩什么游戏都可以,只要是她喜欢的,都值得去做。
3、用美食犒劳她
如果自己能做得一手好菜就更好,有时间就去买一些食材,回来做她喜欢吃的饭菜。如果自己不会做,也可以提前预定一家餐厅,邀请她去享受美食。人间烟火气,最抚凡人心。
4、学会聆听
当女友向你吐露工作压力大时,不要急着安慰,先学会聆听。仔细听清楚女友所表达的苦恼,明白女友压力的具体所在,尝试着“延迟”回复,先在自己大脑里捋一下女友所表达的事情。只有听清楚女友所表达的压力,之后才能更有针对性的提出解决方式,以及能更好的进行情绪的对接。
5、送她心仪已久的礼物
可以为她挑选一件心仪已久的礼物。之前她可能因为种种原因,没有得到。在她疲惫时,你突然给她一个惊喜,会让她的疲惫一扫而空。比起礼物,她更愿意看到你那颗在乎她的心。
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第1个回答 2022-10-31
1、学会聆听
当女友向你吐露工作压力大时,不要急着安慰,先学会聆听。
仔细听清楚女友所表达的苦恼,明白女友压力的具体所在,尝试着“延迟”回复,先在自己大脑里捋一下女友所表达的事情。
只有听清楚女友所表达的压力,之后才能更有针对性的提出解决方式,以及能更好的进行情绪的对接。
2、接住情绪
当然,并不是所有的压力,所有的困恼我们都能帮对方解决,通常情况下,我们也会觉得无能为力。那么此时最重要的是,既然给不到解决方案,那就学会接住对方的情绪。同时还要学会识别情绪,然后准确的给予共情。
这样可以更大程度的让对方感受到你对他的理解,获得一定程度的心理慰藉。
3、温情的安慰
当你接住了对方抛过来的情绪,做到了共情,那么对方就会觉得,你是懂他的人,所以会更加愿意敞开心扉,与你聊得更多。此时沟通会更加深入,你会了解到更多有关压力的细节。
与此同时,作为恋人,表达自己的安慰必不可少。或许你给不了他实质性的帮助,但此时一句:无论你做什么决定,我都会无条件支持你。或者是陪着对方一起吃个饭,做一些事情,度过一段温馨的时光。这样就足够了。
只要对方情绪发泄了,那么压力就相当于缓解很大一部分了。