如题所述
微信运动不需要打开微信或微信运动也可以更新，按以下步骤开启：
打开微信
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点击右上角的加号按钮。
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选择添加好友。
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输入“微信运动”并搜索，
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选择微信运动公众号
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点击启动该功能。
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微信（WeChat）是腾讯公司推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序，
由张小龙所带领的腾讯广州研发中心产品团队打造。
微信支持跨通信运营商、跨操作系统平台
通过网络快速发送免费（需消耗少量网络流量）语音短信、视频、图片和文字，
可以使用通过共享流媒体内容的资料和基于位置的社交插件。
微信静态条码支付，每天限额500元。
不需要打开微信或微信运动也可以更新，只要微信在后台运行即可，跟随计步器实时更新的。
微信运动简介：
微信运动是微信新版本推出一个公众号，功能在记录你运动了步数，但这一单一功能加上了社交互动，可以与好友PK运动量，这便有更多乐趣了。但前提是你的手机需要支持，关于支持类型可以在公众号的帮助中看到，若你的手机不支持，也可以添加其它运动腕戴设备。
微信运动如何开启：
在手机桌面点击你的微信软件，进入到微信的主界面，进入之后，点击你界面右上角的加号按钮。
在弹出的内容中选择添加好友。
进入新界面之后，我们在最顶部点击一下搜索的那个位置，我们就会弹出相应的输入法。
输入“微信运动”并搜索，这时候，界面上方会显示出你搜索的相关内容，我们点击一下该位置。
系统会将你搜索的内容以及相关的内容显示出来，如果你搜索的字样存在，它会显示在首位，我们点击一下微信运动。
这时会进入到它的主页，就和添加其他好友一样，我们点击一下关注按键。
样，我们就进入到了微信运动的主界面，我们可以点击一下界面右下角的更多按钮。
在里面，我们保证“记录我的运动数据这一项”是开启的便是开通了微信运动功能。
微信运动的步数更新是定时更新。也存在你一段运动之后自动记录，自动更新。另外就是有的可以设备在里面选择手动更新。
