为什么做第一个发言的人

第一个往往不占便宜，因为是第一个，没什么可参考的，所以经常被上司挑三拣四的。后面发言的就有了经验，避免了很多雷区。往往给别人一种错觉，好像第二个人比第一个人优秀。可事实是，第一个发言的人，更加真实，更加有主观性。临时的控场能力强。敢于第一个发言的人，绝对有足够的自信和气场，遇到事情不退缩不逃避。

就在今天，我的上司让每个老师试讲一下汇报会的流程！当时全部的老师都在退让，不想第一个发言，因为怕出错太多，领导很生气，因为10分钟了还没有人愿意发言。我刚从卫生间里出来看到这样的场景哭笑不得，要不是因为今天闹肚子我早就讲了。我自发的申请第一个讲。有几点停顿，过程还算流畅，领导点评也不错。没什么大毛病，整体流程都顺了下来。大家看到了我的试讲模式比较成功，都纷纷按照我的模式讲了起来。领导也挑不出大的毛病！就这样大家都试讲结束了。最后一个老师，因为前面的几个老师都讲了很多遍了，她比前几个试讲的都流利，因为都背了下来！到最后领导确只表扬了最后一个老师，说她准备的很充分，试讲的是所有老师里最流畅的老师！

对于这样的领导，我也是无话可说！从头到尾，他们都是在第一个发言人的基础上，完善优化，最后一个老师听了那么多遍前面老师的试讲，早就会背了吧！哎！最无语的是这种领导还很多！所以导致谁都不想当出头鸟，第一个试讲！谁都不想当小白鼠来做实验！勇于第一个发言的人，绝对有一定的实力和信心才可以做到，就这点都比在场的其他人强！
第一个上台会给评委留一个很深的印象，相对来说会很有优势。第一次演讲会紧张，会踟蹰，不知所措，想逃离。这些都是正常的情绪，要暗暗告诉自己：自己已经准备好了，为了这次的演讲，自己做了这么多的努力，一定可以的，加油。

为了消除演讲前大脑的紧张程度，可以有意识地把注意力转移在某一个具体的物件上。比如，可以欣赏会场的环境布置，也可以与人闲谈，借以冲淡紧张的情绪。

扩展资料

在演讲时，面对满场听众，有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况。这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪，就会信心倍增。

在演讲前，运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行。具体做法是站立、目视远方、全身放松，做深呼吸。这样就可缓解演讲时的紧张情绪。为了消除紧张情绪，可在演讲前通过创设良好的外界环境，使自己的情绪得到放松。如在演讲前，听一首轻松愉快的乐曲，看一些令人捧腹的幽默故事等。

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