老人常说，吃饭不能泡汤，这是为什么？

在我们的日常生活中，由于我们每个人所处的社会环境，家庭条件以及接受教育的程度不听，所以导致了我们的行为习惯也存在一定的差异，很多人在吃饭的时候都很喜欢泡汤，但是很多老人却说吃饭不能泡汤，这是为什么？其实这有很多原因，比如会对胃部产生极大的危害以及容易导致肥胖问题等，下面我们来具体分析一下。

我们很多人在吃饭的时候都会养成泡汤的习惯，因为我们觉得泡汤就吃起来很舒服，吃饭的速度也很快，而且汤汁的味道也会渗透到饭里面，这就会大大提高我们的食欲，其实这是一种错误的思想，也是很多人存在的误区。对于那些吃饭经常泡汤的人来说，这种做法会严重危害我们人体内部的消化系统，因为泡汤的饭吃起来速度比较快，神顺畅，一下子就吃进去了。

这就是食物进去人体内的速度太快，从而使得我们的消化系统一时半会难以吸收那么多东西，所以就会影响我们的正常消化。还有就是会导致肥胖问题，我们都知道，引发肥胖问题的原因有很多，比如不健康的饮食习惯，缺少必要的锻炼以及遗传因素等，我们都知道，一般吃饭速度较快的人，吃进去的食物都很难消化，而且汤汁与饭里面的淀粉产生作用之后都会有较高的营养物质，当人体内的营养物质积累的过多的时候，就很容易引发肥胖问题。

其实喝汤对我们的身体是有很多好处的，比如鸡汤和排骨汤有利于补充人体内的营养物质，也可以提高身体的抵抗力，对孩子的身体发育有很多的好处，一般饭前或者饭后喝一碗汤有利于身体的健康，这也是一种健康养生的方式。