什么是‘鬼压床’？为什么会出现‘鬼压床’？

这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep
paralysis）。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。

我之前看过一些我爱科学之类的节目，说到外星人，外国有人说自己亲身经历被外星人抓去研究，而这种讲法，在中国又叫鬼压床，其实是不存在的，上面说到拉，种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症，会出现幻觉的，其实那是假的，

我从不相信鬼怪的事，古代人无知，现在21世纪，相信科学吧
希望采纳！！谢谢！！！

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