青春期皮肤不好怎么办？过了青春期一般皮肤都会渐渐好起来吗？我是油性皮肤，经常动不动就出油，然后皮肤暗暗的，老是长痘痘，不吃东西也长痘。
油性皮肤啊～那你平常一定要注意饮食！
我们的皮肤与我们的身体内分泌息息相关的，脸上出痘往往都是在反映我们身体内部的问题，不同的区域反映不同的身体问题。具体你可以自己搜搜，百度知道里面有很多答案的～
青春期，就如它的名字，你开始从小孩渐渐成熟，身体的内分泌也因此可能偶尔会混乱，这就导致我们都成了“战痘”美少女。加之你又是油性皮肤，更容易堵色毛孔，从而引起皮囊炎（也就是青春痘）。
你的皮肤暗沉也说明你最近的内分泌不是很好，身体内部不是很健康，你看看那些身体健康的人的脸色，不论肤色黑白，都应该很有光泽。
分析完问题，可以说说你怎么应对。
首先，一定要喝大量的水（睡前2小时就别喝了，会水肿）。水是一切本质，喝水可以促进新陈代谢，帮助我们排除体内毒素，喝水少肯定会长痘，因为内火会上来。
其次，介于你是油性皮肤，那就关注你的嘴，少吃刺激性食物及发性食物。多吃点水果，特别是含Vc，Ve，花青素高的水果，比如猕猴桃，蓝莓等。同时，晚上喝水时加片柠檬有助美白，但白天别喝，因为柠檬怕光，越喝越黑。
最后，保持愉快的心情，一个愉悦的心情比任何灵丹妙药都有用！你看那些心情愉悦，常带微笑的人是不是脸色很好呢，那些遭遇不幸的人脸色都菜黄。
最后一句，少用祛痘化妆品，他们的根本就是激素，这对年轻的你一点都不好，从小就用激素高的东西长大后会发生什么真的难以预测。
希望可以帮到你。^_^
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊cattylux原创＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
我们的皮肤与我们的身体内分泌息息相关的，脸上出痘往往都是在反映我们身体内部的问题，不同的区域反映不同的身体问题。具体你可以自己搜搜，百度知道里面有很多答案的～
青春期，就如它的名字，你开始从小孩渐渐成熟，身体的内分泌也因此可能偶尔会混乱，这就导致我们都成了“战痘”美少女。加之你又是油性皮肤，更容易堵色毛孔，从而引起皮囊炎（也就是青春痘）。
你的皮肤暗沉也说明你最近的内分泌不是很好，身体内部不是很健康，你看看那些身体健康的人的脸色，不论肤色黑白，都应该很有光泽。
分析完问题，可以说说你怎么应对。
首先，一定要喝大量的水（睡前2小时就别喝了，会水肿）。水是一切本质，喝水可以促进新陈代谢，帮助我们排除体内毒素，喝水少肯定会长痘，因为内火会上来。
其次，介于你是油性皮肤，那就关注你的嘴，少吃刺激性食物及发性食物。多吃点水果，特别是含Vc，Ve，花青素高的水果，比如猕猴桃，蓝莓等。同时，晚上喝水时加片柠檬有助美白，但白天别喝，因为柠檬怕光，越喝越黑。
最后，保持愉快的心情，一个愉悦的心情比任何灵丹妙药都有用！你看那些心情愉悦，常带微笑的人是不是脸色很好呢，那些遭遇不幸的人脸色都菜黄。
最后一句，少用祛痘化妆品，他们的根本就是激素，这对年轻的你一点都不好，从小就用激素高的东西长大后会发生什么真的难以预测。
希望可以帮到你。^_^
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊cattylux原创＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
