怎么提高自己的情商,改变自己?

如题所述

 在现在的社会当中,我们评价一个人,不是只看这个人的智商有多高,而是要看看这个人的情商有多高。情商的高低,直接决定了这个人是否能够在以后的生活和工作中成功,因为这决定了他与周围人相处的关系,所以提高我们在生活中的情商,改变自己,这对于我们来说至关重要。

 所谓情商,就是我们如何与人相处,在和别人谈话的时候,如何机智的回答,别人所提的问题。

 在我们的生活中,提高情商的办法还是有很多。第一种,就是多看能够提高我们情商书籍。我们常说:书籍是人类进步的阶梯。书中包含了给种各样的知识,还有很多是一些专家编写的。

 像《人性的弱点》,由美国的卡耐基编写,这本书就很好的阐述了我们怎么来提高自己的情商,与别人交流的技巧,书中运用了很多的实际的例子,从不同的观点来解读,让我们能够更加容易的理解那些大道理。我们在读这本书的时候,仔细的用我们的心灵去想,同时再结合我们实际中的例子,我们该怎样的去处理,这样长期以来,我们就会提高我们的情商。

 第二种,就是听那些情商高的人的演讲,和说话。在我们的生活中,有很多高情商的人,在自己的身边,我们可以静静的待在他们身边,关注他们在不同情况处理不同的问题,说话的语气等等这些,相处久了,我们慢慢的也会受到他们这中高情商的渲染,慢慢的改变自己的情商,改变自己的行为方式。

 第三种,就是就是见多识广。作为一个高情商的人,他们时常能够举出很多的例子,说出很多别人不知道的事情,这些都来源于他们在生活中,处处留心,时时刻刻的关注一些事情,不管是什么事情,都有所了解,这样才能够在和别人交流的时候,有话可说,同时还能够随机应变。所以,对身边的事物都有所涉及,我们才能够展现出我们的高情商,否则就会让谈话很尴尬。

 一个人的情商高低,是这个人在生活和工作中成功的关键。高情商的人,他们能够受到周围朋友的关心,周围的人很愿意和和他打交道;在工作中也是一样。所以,我们要提高自己的情商,同时提高情商的方式也是很多,只要我们用心去关注我们周围的事物,人的心态等等这些,我们的情商就会慢慢的提高。

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第1个回答  2017-09-06

  这是一个很严肃的问题,大家都认为智商高就已经会成功其实真正决定我们人生高度的是情商。如果我们拥有一个高的情商,不管是在以后的工作还是现在的学习中都能够如鱼得水。现在问题来了,如何才能够提高自己的情商,让自己得到改变?

首先,我们必须要从三个方面来考虑,通过这三个不同的方面进步提高自己的情商。第一,从自身做起,改变自己的不良习惯和低俗的爱好,通过自己的改变影响别人,在与别人的相处中学习长处和好的地方。改变自己不好的习惯中就可以让自己的素质变高,这样与别人相处的时候才会让别人感到融洽和温文尔雅。在改变你的生活习惯中,首先要会坚持选择自己有益的事情去做,如果觉得坚持不下去就找朋友来监督,这样既可以让朋友来检查你的改变进度,又可以起到督促和共同进步的作用。

  其实我们在改变自己的过程中,也在渐渐的影响周围的人,如果你的朋友看到你自己在改变,那么也会跟着你一起进行向着好的方面努力。我们这样达到了一定的程度,自己的情商就会有所提高,并且在与别人相处的过程中,给别人带来愉快的心情。

第二我们还要有会说的嘴,既然我们自己的素质提高了,那么我们在和别人相处的过程中就可以达到最基本的愉快,在这过程中还需要辅助一些语言的赞美,或者是说话的技巧 。试想一下,如果有一个人呆头呆脑,遇到异性或者是朋友说话都不会说,只会讲一些扫兴的话,那么别人在跟她相处的时候肯定会非常的不开心,如果我们能说会道,就算自己在某些地方做的并不是很到位,别人也会说这个人非常的懂事,情商很高。

 我的堂兄弟就是,虽然平时处事的时候有些小气,但是最特别的会说话,遇到别人的时候总会夸赞别人,说一些不夸张但是又让别人愉快的话,所以别人都说我的堂哥非常的懂事会做人,这不就是说他是一个情商高的人吗?

  在做好上面之后,我们就需要进行深层次的改变,我觉得自己的情商低是因为自己还处于一个低境界的处境,所接触的人和事也是比较普通。我们需要真正改变的是自己的境界,多去接触高深的经典,从自己灵魂上升华。就算只能做到灵魂境界一点点的改变,但是相对于整个人的情商来说是一个巨大的提高。

李叔同先生就在这方面做的非常好,为人处事波澜不惊,但是即使许多文学大师都视他为偶像。不要以为自己达不到这样的地步,只要我们肯努力,坚持按照以上的方法去做,就一定可以成为一个情商高的人。

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第2个回答  2017-09-06

提高情商是需要一定的方法和过程,并不能一下子改变。低情商在社会中基本上没有立足的地方,所以大部分人都喜欢高情商的人。就像电影明星黄渤,他本身长相并不出众,却用他高超的演技和情商征服了我们。书店中也有许多关于提高情商的书籍。只要你有时间和耐心,你也可以多多去搜寻一下这样的书,多多看一下,一定会对你有帮助。或者去观察一下各路大咖们是如何与人交往谈吐的。

在这里我有几个自己的见解。首先要与人和谐交往,不要动不动就发脾气,而且脾气暴躁的人也不容易获得友情。但你也不能不发脾气,一直忍着,这样会让人感觉你好欺负。所以你要控制好自己的情绪,该生气的时候还是要生气的。其次不要动不动就指责别人,抱怨别人。遇到任何事情,先从自己的身上找问题。当你遇到麻烦事,一定是你自己出了问题,而不是别人。也不要随便推卸责任。最后一句是你一定要有自己的见解和想法。不要总是听别人,征求别人的意见,别人的意见不一定是你想要的。当你有主见,不再受别人摆布时,你的魅力就会提升。

大多数人都想改变自己,但是却常常因为坚持不下去而放弃。就像减肥一样,减肥成功的人往往会令人很惊讶,那是因为大部分人都减肥不成功。他们没有恒心与毅力。如果你每天坚持读书不中断,那你的个人气质一定会提升,而读书所学的知识也能够提高你的情商。

第3个回答  2017-09-07

情商在这个社会上有时候比智商更重要。智商如果决定了你能走多高的话,那么情商就能决定你能走多远。所以怎么提高情商就成了我们经常谈论的话题了。我们说情商是可以慢慢培养的,所以你不用担心你的情商不够高。

首先情商我觉得要与人交流,你一个人的话就谈不上情商的,所以首先你要学会跟人打交道,跟人交朋友。你得有一定得语言表达能力。因为这个我深有体会。刚上大学得时候,我自认为我是一个情商很低得人,因为大学之前我在班级里都是那种很羞涩的人,很少跟别人交流,很少跟人主动讲话,所以认识得人也很少。

所以到大学来之后我就想努力改变。我参加了广播站,这让我锻炼了自己得胆量,让我变得更自信了,与别人交谈不会再感到羞涩了。在那里,有很多小伙伴一起合作做事,我可以从别人身上学到很多道理,和做事得一些方法。对如何处理复杂得人际关系这一块有了一个很深刻得思考。我不仅参加了这个部门,我还参加了学生会,田径队等等,这些对提高我的情商都有很大的帮助。

多看书是提高情商的有效方法之一。多读心中有本,书中自由黄金屋,书中自有颜如玉。所以书中蕴含这许多的道理。有些事情我们不可能都会去一一经历,也没有机会每件事都能去经历,所以书中的一些道理就会告诉你,书中会把别人的经验都告诉你的。所以要多读书。

第4个回答  2020-12-09

情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)等。

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