如题所述
看了别人回你的我笑了,什么不一定,什么会借力,武术不是健身不一定会有很好的肌肉曲线,如果是表演的武术,练的是一些难度大的动作,不一定杀伤力大也不一定要多大力气,如果是格斗实战功夫,敢问,天天打沙袋摔跤,实战,力气不大也练大了,,我没练过武,,认识几个武校的,都打不过我,,因为没我力气大,所以,练武不如健身,,虽然练武也能健身,但是不一个性质
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2019-12-03
练武术的人不一定大力,但他的力具有渗透性。
一个人力量基本可以有四个因素决定:
A
肌肉的面积越大着力量越大,
B神经的指挥能力,[比方说你生气时。危险时]
C肌肉的协调能力,[一个动作总是有伸肌,屈肌,协同肌,,共同完成的]
D合理的技术动作,像冲拳,蹬腿拧腰,送肩。
通常练武术一开始都是注重后面三个因素,这就为什么像李小龙哪样并不高大的人却击打出惊人的力量。
一个人力量基本可以有四个因素决定:
A
肌肉的面积越大着力量越大,
B神经的指挥能力,[比方说你生气时。危险时]
C肌肉的协调能力,[一个动作总是有伸肌,屈肌,协同肌,,共同完成的]
D合理的技术动作,像冲拳,蹬腿拧腰,送肩。
通常练武术一开始都是注重后面三个因素,这就为什么像李小龙哪样并不高大的人却击打出惊人的力量。
第2个回答 2022-05-03
前面回答基本正确 在绝对力量面前再多的技巧都是空的 因为一力降十会嘛 武术作用之一就是技击 如果双方力量一样大 那绝对是会武术的一方占便宜。但是说什么练武不如健身我只能说呵呵 确实方向不一样 也可能力量不如健身的大 但揍起人来就让你知道什么是残忍 你可以关注b站老顽童 了解下力还可以有穿透性
另外传统武术为什么需要一开始站马步 站桩?说白了都是为了提升身体素质 其中就包含力量 另外会武术的对比从来不运动的人确实力量大很多
另外传统武术为什么需要一开始站马步 站桩?说白了都是为了提升身体素质 其中就包含力量 另外会武术的对比从来不运动的人确实力量大很多