最近天天游泳，我的姿势是蛙泳，我想问下游泳可以瘦脸吗，我游了几个星期了身材倒是瘦了 脸型还是不瘦这是为什么？
游泳是全身的运动 而不是脸部运动 游泳是帮助人增强体质的 如果要减肥或是什么的话 就要持之以恒地去练游泳 如果LZ你是大人的话 基本上是不会有太大明显的 而且LZ你的泳姿是蛙泳 瘦脸基本不会的 只能说游泳是保持身体健康 增强体质 跟减肥有关的是很少的。。 LZ可以去尝试其他的方法去瘦脸
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-08-04
每天游泳2个小时可能会对瘦脸有一定的影响，但是效果可能并不明显。
首先，瘦脸的效果主要取决于身体的整体脂肪含量，如果身体整体脂肪含量较高，游泳可能会帮助减脂，进而有助于瘦脸。然而，如果只是脸部肥胖，游泳可能对瘦脸效果并不明显，需要采取其他方法。
此外，每个人的身体情况和运动适应性不同，运动瘦脸需要结合个人情况，合理制定运动计划，并保持适当的运动强度和时间。
如果想要达到更好的瘦脸效果，可以结合饮食调整和面部按摩等方法。同时，建议在专业医生或健身教练的指导下进行运动。
首先，瘦脸的效果主要取决于身体的整体脂肪含量，如果身体整体脂肪含量较高，游泳可能会帮助减脂，进而有助于瘦脸。然而，如果只是脸部肥胖，游泳可能对瘦脸效果并不明显，需要采取其他方法。
此外，每个人的身体情况和运动适应性不同，运动瘦脸需要结合个人情况，合理制定运动计划，并保持适当的运动强度和时间。
如果想要达到更好的瘦脸效果，可以结合饮食调整和面部按摩等方法。同时，建议在专业医生或健身教练的指导下进行运动。
第2个回答 2013-07-01
游泳都是全身性的，你可能就是瘦了先瘦身上脸上可能是后来又或者脸型的原因吧。。。继续游吧，有好处的^_^
第3个回答 2013-07-01
因为游泳是全身运动、并不会瘦脸。
