每次听到对我内心违背让我感觉不公平的语句就会轻度发热，通常都能让理智战胜，但是听到别人在我背后诬陷我，提起我的心身缺陷给我取侮辱我的外号或者骂我妈我就不得了了，全身痛热，这时候我感觉到做什么事都是合理的，以前读书的时候总是被惹恼就打架想一清冤屈，但是每次被老师校长托到办公室（严重的时候被托到集合的操场站台上）总是冤枉的把所有罪名抛在我身上也不想想事情是谁引起的，我也知道心静才能成功，可能我肾不好火气重，而且在热天也无缘无故的想发泄。
嗯，我有时候火气也很大，可是冲动是魔鬼，别人骂你或骂你妈，那么又不是真的，你或你妈就会变成他们口中所说的那样，所以你不要去管他们，让他们说去，就当不存在好了嘛，或者难听一点就当有狗在叫，呐，如果你因此而生气打架那岂不是让那些骂你的人得逞了嘛，他们就想啊，好嘛，生气了嘛，又要被老师骂了嘛，那你岂不是很吃亏，所以不要在意，嗯，有科学家统计过，人在生气时的一分钟内是没有理智的，完全被愤怒占据了内心，所以我劝你生气时不要马上发泄出来，心里思考一分钟，我这样做值不值得或者会带来什么坏处是吧，夏天嗯人是会无缘无故想要发火，因为天气太热，导致心里也会积一些火气嘛，但心静自然凉嘛，
希望你能早日控制住自己的脾气，如果你很想生气，那么先做几个深呼吸，如果还想的话，发泄也可以有很多方法，可以喊出了，或者唱首歌，也可以找人倾诉，或者对自己身边喜爱的事物，花啊草啊，或者写日记，反正有许多方法，不是一定要用武力解决 ，千万不要做不利人不利己的事~~
但如果别人太过分也不要太谦让，见机行事~追问
希望你能早日控制住自己的脾气，如果你很想生气，那么先做几个深呼吸，如果还想的话，发泄也可以有很多方法，可以喊出了，或者唱首歌，也可以找人倾诉，或者对自己身边喜爱的事物，花啊草啊，或者写日记，反正有许多方法，不是一定要用武力解决 ，千万不要做不利人不利己的事~~
但如果别人太过分也不要太谦让，见机行事~追问
请问如果我再遇到怒火冲心的时候应该怎么样呢？
追答呐，不是告诉你了嘛，首先思考一分钟，想一想自己这样对不对，不行的话深呼吸，吸到底 呼到底，连续做几次，或者可以去测所洗把脸冷静一下。
追问我准备买个望远镜观察远方放松，练练太极拳。看看能不能有效吧。 难为你了比我字还打的多。
追答不是的，怎么可能，哪里可以复制得这么好的语言呐！是我真心实意呐，费劲我心血，呵呵
嗯，也希望你可以早点改掉，其实对话中感觉你的为人还是很好的，所以，加油哈~
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第1个回答 2013-06-30
需要找一个合理的发泄方式，一味的憋着不行，但不顾及他人的感受也会伤害到他人。所以建议你可以去游乐园玩些刺激的游戏发泄发泄心中的郁气
第2个回答 2013-06-30
找到自己喜欢做的事，培养自己安静的爱好，注重思考就不会那么火大。最简单有效的方法是你需要消耗精力，要么去恋爱，要么去健身追问
我还是学生，健身早上硬是起不来。
第3个回答 2013-06-30
最好的办法就是弄清事实，搞好关系，什么问题也就应刃而解啦！追问
我们这边的人有通性，就是爱端着 装不食人间烟火 不与人交流 谢谢你拉
