如题所述
靠均衡的饮食来改善身体，是持续而累积的，因此需要一段时间的适应及调整。所以若夫妻双方真的有心控制饮食，那么不妨在计划怀孕之前的一年，就开始动手实行生男孩的饮食调理，这样子会比较有效果。另外，除了准妈妈本身的控制之外，准爸爸也必须和妻子同心协力，一起进行饮食控制。
想要生男孩，夫妻双方的饮食应该尽量均衡、有营养：
1、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。
2、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此，备孕男性的饮食中应增加含锌的食物，每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。
3、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。
4、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，会减少睾丸激素含量和精子数量，增加射精中的变态精子的数量。
想要生男孩，夫妻双方的饮食应该尽量均衡、有营养：
1、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。
2、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此，备孕男性的饮食中应增加含锌的食物，每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。
3、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。
4、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，会减少睾丸激素含量和精子数量，增加射精中的变态精子的数量。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-08-21
目前在自然受孕的情况下，没有办法选择生男孩还是女孩。
生男生女是染色体决定的，几率各为一半，自然受孕的情况下是无法选择胎儿性别的。建议不要过多关注胎儿性别，生男生女都是一样的，只要胎儿健康就好。
生男生女主要是由染色体决定的，母体中的卵子都是携带X染色体的，而精子中是携带X或Y的染色体，如果进入卵子的精子是带X染色体的，就是女孩；如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩。所以生男生女的概率各占50%，当精子与卵子结合的瞬间，胎儿的性别也就决定了，并不会受后天的因素所影响。
生男生女是染色体决定的，几率各为一半，自然受孕的情况下是无法选择胎儿性别的。建议不要过多关注胎儿性别，生男生女都是一样的，只要胎儿健康就好。
生男生女主要是由染色体决定的，母体中的卵子都是携带X染色体的，而精子中是携带X或Y的染色体，如果进入卵子的精子是带X染色体的，就是女孩；如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩。所以生男生女的概率各占50%，当精子与卵子结合的瞬间，胎儿的性别也就决定了，并不会受后天的因素所影响。
第2个回答 2021-08-21
生男生女跟父亲给个遗传基因有关系，但是如果被运生，但是如果备孕生儿子的话，多吃些酸的
第3个回答 2021-08-21
生男生女其实还是跟男人有关，如果男人的身体产生了很多的依赖性，那么就很难能够生孩子，他如果身体很健康，就没问题
第4个回答 2021-08-22
这个是和男性精子有直接的关系追答
但是通常女性碱性的体质怀男宝宝的几率是会高一些的，所以你如果想调理生儿子，是可以在备孕的时候吃益生碱调理的，能提高怀孕男宝的几率的。
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