“清明节”跟“寒食节”是一天吗

清明节与寒食节不是同一天。寒食节是中国传统节日，通常在夏历冬至后的第105天，也就是清明节前一天或两天。这一天，传统上人们不生火，只吃冷食，以此来纪念春秋时期的大臣介子推。寒食节的风俗习惯在后世逐渐演变成了包括祭扫、踏青、秋千、蹴鞠等多种活动，是汉族传统节日中唯一以饮食习俗命名的节日。
清明节，也称为踏青节、行情节、三月节或祭祖节，是中国的传统节日，时间定在仲春与暮春之交。清明节起源于古代的对祖先的信仰和春祭的礼俗，它既是一个自然节气点，也是一个传统节日。这个节日不仅是对祖先的缅怀，也有助于弘扬家族亲情，唤醒共同的家族记忆，增强家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。清明节将自然节气与人文传统相结合，体现了中华民族先祖们追求“天、地、人”和谐合一的理念，强调顺应自然规律的思想。清明节的习俗丰富多彩，扫墓祭祖和踏青郊游是其中的两大主题，这些传统活动至今仍在继续传承。

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