如题所述
肾俞穴的精确部位具体地址:肾俞穴位于第2与第3椎间盘横突正中间的两侧1.5寸(两横指)处就可以。选穴方式:1、与肚脐平齐的嵴椎处(此为命门穴),旁开1.5寸。(肚脐为任脉的神厥,属阴。相对性于嵴椎处,为督脉的命门穴,属阳。二者阳阴相对性。)2、与肚脐平齐的嵴椎处为「第2椎间盘」,其下的凹窝旁开1.5寸。3、与肋巴骨最正下方平齐的嵴椎处,旁开1.5寸。(具体测量,肋巴骨最正下方」高过肚脐约5~6厘米。)4、与髋骨最上边平齐的嵴椎处为第4椎间盘,往上数2个锥体是为第2椎间盘,其下的凹窝旁开1.5寸。
肾俞穴穴道表明肾俞穴。肾,肾脏功能也。俞,输也。肾俞穴名喻指肾脏功能的湿寒水汽由除此之外输膀胱经。别称:高盖高盖。高,天部也,气也。盖,护盖也。高盖名喻指肾脏功能外输膀胱经的血气物质为天部的水液之气。本穴物质为肾脏功能输出的湿寒水汽,所在为天部,为卫外之护盖,故称高盖。血气特点:血气物质为水液之气。运作规律性:绝大多数水液之气冷降归入地部,小一部分水液之气吸热反应后循膀胱经上涨。作用功效:外散肾脏功能之热。
肾俞穴的功效1、减轻腰痛、慢性肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、活力减煺等。2、减轻医治尿床,频繁遗精,阳痿,月经不调,分泌物,水肿,耳鸣,耳聋,腰痛等。3、补肾壮阳温补肾阳、调整生殖作用。搭配穴道:(1)肾虚耳聋:听会(肝胆经)、肾俞穴。(2)勃起障碍:气海穴(膀胱经)、肾俞穴。(3)胸隔滞留淤血:巨髎(肝胆经)、肾俞穴。(4)肾败腰虚小便频:命门穴(督脉)、肾俞穴。(5)虚损水肿:肾俞穴、太冲(肝经)。(6)频繁遗精浊白:关元穴(任脉)、肾俞穴、叁阴交(脾经)。(7)肾炎:中(任脉)、子宫(奇经)、肾俞穴、飞舞(膀胱经)、叁阴交(脾经)、复熘(脾经)。(8)尿道感染:中(任脉)、肾俞穴、膀胱俞(膀胱经)、叁阴交(脾经)。(9)糖尿病:肾俞穴、关元穴(任脉)、足叁里(肝胆经)。
肾俞穴的自身按摩手法1、立即以手指头按揉肾俞穴。2、两手掌磨擦至热后,把手心贴于肾俞穴,左右反复推拿,至腰部略微发热。3、或可扩及全部腰部的推拿4、散散步时,双手握空掌,边走边敲击肾俞穴。小提示:有慢性肾脏病者,不能用此敲击法,应当用手心磨擦湿热肾俞穴。
肾俞穴穴道表明肾俞穴。肾,肾脏功能也。俞,输也。肾俞穴名喻指肾脏功能的湿寒水汽由除此之外输膀胱经。别称:高盖高盖。高,天部也,气也。盖,护盖也。高盖名喻指肾脏功能外输膀胱经的血气物质为天部的水液之气。本穴物质为肾脏功能输出的湿寒水汽,所在为天部,为卫外之护盖,故称高盖。血气特点:血气物质为水液之气。运作规律性:绝大多数水液之气冷降归入地部,小一部分水液之气吸热反应后循膀胱经上涨。作用功效:外散肾脏功能之热。
肾俞穴的功效1、减轻腰痛、慢性肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、活力减煺等。2、减轻医治尿床,频繁遗精,阳痿,月经不调,分泌物,水肿,耳鸣,耳聋,腰痛等。3、补肾壮阳温补肾阳、调整生殖作用。搭配穴道:(1)肾虚耳聋:听会(肝胆经)、肾俞穴。(2)勃起障碍:气海穴(膀胱经)、肾俞穴。(3)胸隔滞留淤血:巨髎(肝胆经)、肾俞穴。(4)肾败腰虚小便频:命门穴(督脉)、肾俞穴。(5)虚损水肿:肾俞穴、太冲(肝经)。(6)频繁遗精浊白:关元穴(任脉)、肾俞穴、叁阴交(脾经)。(7)肾炎:中(任脉)、子宫(奇经)、肾俞穴、飞舞(膀胱经)、叁阴交(脾经)、复熘(脾经)。(8)尿道感染:中(任脉)、肾俞穴、膀胱俞(膀胱经)、叁阴交(脾经)。(9)糖尿病:肾俞穴、关元穴(任脉)、足叁里(肝胆经)。
肾俞穴的自身按摩手法1、立即以手指头按揉肾俞穴。2、两手掌磨擦至热后,把手心贴于肾俞穴,左右反复推拿,至腰部略微发热。3、或可扩及全部腰部的推拿4、散散步时,双手握空掌,边走边敲击肾俞穴。小提示:有慢性肾脏病者,不能用此敲击法,应当用手心磨擦湿热肾俞穴。
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