说来非常可笑。这几个月，几乎每天多上网看新闻，看得心情老是不好，非常狂躁。老是觉得这个社会的发展和我有关系，对社会不公正不平等耿耿于怀，大有揭竿起义的心理，在正常的生活里，非常容易发怒，怎么办啊？这种忧国忧民的思想，深深的影响了我，总是想在网上发表自己的看法，喷击你们懂的的现象，怎么才能解脱啊！冷静下来又觉得自己根本不能去改变什么，心里好无奈！
这几乎是有志青年的共性，不可笑，我也是从这里过来的。发表看法很好，但是不能怨恨、发怒、偏激。社会有它的发展规律，天下之道有它的运行规则。赋天命而行者自然心知肚明，冷眼旁观，养精蓄锐，待时而发。
集体意识形成群体环境，个人意识形成个人实相。相由心生，境随心转。要改变现实，从改变自我做起。由思维方式、视角、文化渊源、历史背景多方面的综合视之。方能看清许多事情的来龙去脉，而不再狂躁忧郁。
进则达观通变，退则独善其身。这就好多了。建议你看看《天道》电视剧。
集体意识形成群体环境，个人意识形成个人实相。相由心生，境随心转。要改变现实，从改变自我做起。由思维方式、视角、文化渊源、历史背景多方面的综合视之。方能看清许多事情的来龙去脉，而不再狂躁忧郁。
进则达观通变，退则独善其身。这就好多了。建议你看看《天道》电视剧。
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第1个回答 2013-07-19
事情都有自己发展规律，不如自己静下心来，去帮助你能帮助的人，去享受帮助人的快乐，从我做事，从我改变。
第2个回答 2013-07-19
......其实最近我看的重口味心理学里有 好像要放松心情 出去旅游商贸的 希望能帮到你
第3个回答 2013-07-19
建议去看心理医生疏导一下。可能平时压力太大了吧。
第4个回答 2013-07-19
运动 旅游 放松放松 找点事做
第5个回答 2013-08-07
让时间慢慢的为你洗脑
