第1个回答 推荐于2017-11-26
夏天气候炎热出汗是很正常的现象,如果不出汗人就会生病的。而如果出太多的汗水也是不行的,会造成身体水份过多的流失。这个时候就应该懂得补充水份,吃一些西瓜,喝一些凉茶等来保持身体水份的平衡,注意休息,劳逸结合就能度过愉快的夏天了。本回答被网友采纳
第2个回答 2013-08-01
好 出汗才能排毒 但也要多喝水 预防脱水
第3个回答 2013-08-01
出汗是排毒的,如果过多就要预防中暑,虚脱,可以喝盐糖水
第4个回答 2013-08-01
如果身体不虚弱就没什么问题反而是好事 可以排毒解热促进代谢 但要及时补充水份