豆制品卡路里一览表

豆制品卡路里一览表

豆制品热量对比

单位：100克/大卡

黄豆粉：418大卡

豆腐：81大卡

豆浆：33大卡

豆浆粉：422大卡

豆腐皮：410大卡

冻豆腐：81大卡

豆腐干：142大卡

腐竹：461大卡

素鸡：194大卡

素火腿：211大卡

腐乳：130大卡

豆豉：254大卡

甜豆腐脑：25大卡

咸豆腐脑：48大卡

豆腐卷：203大卡

臭豆腐：132大卡

黄豆芽：47大卡

绿豆芽：16大卡

黄豆酱油：38大卡

油豆腐：245大卡

豆瓣酱：181大卡

豆汁：10大卡

豆肠：194大卡

素鸡翅：205大卡

豆筋：297大卡

豆腐丝：201大卡

豆奶：30大卡