两宋时期民族关系的表现形式是什么？主流是什么？突出的时代特征是什么？

两宋200余年。出现了很多少数民族国家，先后辽，和宋打了很多年，然后金又灭辽，金又和南宋打。最后蒙古人灭了金国。又征服南宋。期间还和西夏，吐蕃打过。
主流：交流融合与侵略并存
特点：多个民族政权并立

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