维生素C、B、E能一起吃吗？该怎么吃？什么时间段吃

可当然可以的，而且应该一起吃，在就餐时服用可以同食物营养一起促进吸收利用。以空腹喝维生素c泡腾片维生素c泡腾片不可被阳光直射，否则VC会被破坏。追问

空腹吃维c可以嘛？这些不是都伴随着饭后吃的吗

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