腹式呼吸算不算是气沉丹田了呢？
ä¸æ¯çãä½ ç¨å´å¸æ°çæ¶å æ¯èåé¼èµ·æ¥ãç¨é¼»åå¸æ°ï¼å°±æ¯è¸è
ãä½ èªå·±è¯è¯ã追é®
æç¨å´è¿æ¯ç¨é¼»åè¸è é½æ²¡ååºå¢ãé½æ¯èåé£é¼å
追çè¿ä¸ªæ¯èªç¶å½¢æï¼ä¸å¿ 太è¿å¨æãä½ è¦ç»ä»ä¹åå
追é®æ²¡æï¼å°±æ¯æ³ææå±å¾å¥½å¬*^_^*
追çä½ æ¶å¤ ç¨é¼»è å¸æ°ãå°±æ¾å°è¸é¨çæè§äºã
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2013-03-29
可以调整的，胸式呼吸和腹式呼吸很容易就改过来的
第2个回答 2013-03-29
大家都是这样的！！呵呵……追问
那就不算腹式呼吸了？
追答是啊 一般人都是的。
