男人怎么提高自信,变得成熟?

如题所述

如何才能增加自己的自信心呢?
首先得先克服自卑的心理,树立自信心,每天在心中默念“我行,我能行”。别的人能得行,我也行啊!大家都是人,都有一个脑袋、两只手,智力都差不多。只努力,方法得当,那么什么事都能办到的。
  其次,每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人,经常眼神呆滞,愁眉苦脸,而雄心勃勃的人,则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅,精神振奋;笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼。学会笑,学会微笑,学会在受挫折时笑得出来,就会提高自信心。
  最后,做人一定要昂首挺胸,同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人,常常垂头是失败的表现,是没有力量的表现,是丧失信心的表现。成功的人,得意的人,获得胜利的人总是昂首挺胸,意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现,是自信的表现。
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第1个回答  2013-04-11
岁月与权势是一个男人豁达的基础,而自信与成熟就是通过豁达来体现。
第2个回答  2013-04-10
多经历挫折,并在挫折中善于总结,就能成熟,成熟了,自然就自信了
第3个回答  2013-04-10
首先自信是和成熟是由内散发出来的!!你的内在一定要够充实!!!在一个是要稳!!说话做事要学会三思而后行!!经常保持微笑!!说有用的话!!别说废话!!要穿的起码干净利落!!
第4个回答  2013-04-10
建立做人的目标,可量化的目标,一步一步努力实现,魅力自然产生。

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