怎样才能去痘
并不是因为是干性皮肤，就永远是干性皮肤的，皮肤是会根据气候环境及人体内分泌的变化而产生变化的。长痘不光是皮肤清洁的问题，还与体内荷尔蒙分泌的旺盛程度有关，与气候，与心情，与环境，与饮食习惯等有关。长痘是不可以去挤的，因为那样伤害到了真皮层，到时好了后会留下痘印。痘痘的形成是因为皮肤油脂分泌过盛（这就与荷尔蒙分泌有关）时，大量的从毛孔排出，一旦皮肤缺水，或者因为未清洁到位毛孔堵塞，油脂排出皮肤的过程就不很顺利，这时就会堆积在毛孔处，经太阳光照射，就会氧化风干形成黄色的油脂颗粒，一旦受到细菌的入侵，油脂堆积处就会发炎化浓。知道痘痘的形成原因后，解决它就很容易了，首先皮肤除了清洁到位外，还要注意保湿、控油。另外要注意饮食习惯，不要多吃辛辣及易上火食物，在空气污染的环境下呆长时间要注意皮肤及时清洁做好保护。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2013-12-20
有毒排不出才长痘痘每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好睡前用十指向后梳头5.。6下从上往下推小肚子200次，以舒服为好。对你很有疗效，请试试祝你成功
第2个回答 2016-10-25
长痘原因：
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；
5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；
6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；
7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞。
去除痘痘：
1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆。
3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质。
4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。
注意：
1、多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
2、温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢。
3、药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
4、食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中又以乳制品、鸡蛋最多。
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1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；
5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；
6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；
7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞。
去除痘痘：
1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆。
3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质。
4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。
注意：
1、多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
2、温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢。
3、药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
4、食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中又以乳制品、鸡蛋最多。
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第3个回答 2017-09-06
分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，就会长痘。
首先，多喝水，饮食清淡点，多吃蔬菜水果，蛋糕，甜食，麻辣上火的少吃，
然后，还有别用手挤，不仅会疼，还会伤害皮肤，留下痘印的
最后，晚上洗完脸后，在张痘痘地方抹点玫汐颜几天后就好了
首先，多喝水，饮食清淡点，多吃蔬菜水果，蛋糕，甜食，麻辣上火的少吃，
然后，还有别用手挤，不仅会疼，还会伤害皮肤，留下痘印的
最后，晚上洗完脸后，在张痘痘地方抹点玫汐颜几天后就好了
第4个回答 2021-09-18
那么该如何正确的对待痘痘呢？
1.首先不要熬夜，养成早睡的好习惯，保证充足的睡眠对人体和皮肤都很重要，人的精神状态，健康情况以及环境因素都会对皮肤产生一定的影响。
2.少吃甜食，过度的摄入糖分，血糖会迅速上升，会使胰岛素释放过多，皮脂分泌增加，导致容易长痘。
3.不要用手挤痘痘，有感染的风险。还容易留下痘印。
4.不吃辛辣的食物，辣椒本身没有致痘的特性，只是辣椒在本身有痘痘的情况下，辣椒会加快血液流动，刺激皮脂分泌，所以才会有吃完辣的食物，第二天爆痘的情况。
5.不要多度的洗脸，多补水和敷面膜。
干皮的痘痘比油皮的痘痘容易消除，虽然干性肌肤含水量低，皮脂腺不发达，不会有大量油脂堆积，但是干性肌肤也有废旧角质脱落，而且干性肌肤容易干燥起皮也就有毛孔堵塞的问题，再加上气候、心情、环境以及饮食习惯等有关，痘痘粉刺自然也就生成了。
1.首先不要熬夜，养成早睡的好习惯，保证充足的睡眠对人体和皮肤都很重要，人的精神状态，健康情况以及环境因素都会对皮肤产生一定的影响。
2.少吃甜食，过度的摄入糖分，血糖会迅速上升，会使胰岛素释放过多，皮脂分泌增加，导致容易长痘。
3.不要用手挤痘痘，有感染的风险。还容易留下痘印。
4.不吃辛辣的食物，辣椒本身没有致痘的特性，只是辣椒在本身有痘痘的情况下，辣椒会加快血液流动，刺激皮脂分泌，所以才会有吃完辣的食物，第二天爆痘的情况。
5.不要多度的洗脸，多补水和敷面膜。
干皮的痘痘比油皮的痘痘容易消除，虽然干性肌肤含水量低，皮脂腺不发达，不会有大量油脂堆积，但是干性肌肤也有废旧角质脱落，而且干性肌肤容易干燥起皮也就有毛孔堵塞的问题，再加上气候、心情、环境以及饮食习惯等有关，痘痘粉刺自然也就生成了。
