怎么调手表时间

手表调整时间的方法步骤如下：

材料准备：电子表一个等。

1、需要将手表调整至计时模式，因此需要长按左上角的按钮。当手表显示屏上方开始闪烁松手。

2、此时显示屏上方显示的“BJS”是“北京时间”的意思，如果需要调整其他时区，可以按右侧的按钮切换时区。

3、调整完毕后按左下角的按钮切换至“秒针”调整。

4、秒针只能置零，当需要置零时按下右下角的按钮即可。

5、按一下左下角按钮切换至时针模式，此时可以使用右侧按钮选择将时间增加或者减少。

6、按一下左下角按钮切换至分针模式，此时可以使用右侧按钮选择将时间增加或者减少。

7、再按一下左上角按钮就退出计时模式，如此时间就调整完成了。