小肚胀气是怎么回事

可能是消话不良，你不想吃药的话可以用你的手在你的腹部顺时针揉腹部50圈，然后逆时针揉50次，这样有助于肠胃蠕动，只要放了P就会舒服很多的，坐的时候不要弯腰驼背的，那样会挤压到胃，使胃更不舒服。

出现了腹部胀气的情况，可能患功能性消化不良，与饮食不当引起的。
建议多喝水，忌吃生冷油腻食品，多运动，忌吃上火食品，避免熬夜，可以服用双歧杆菌胶囊，保和丸治疗。