简单一句瑜伽心语

1、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。

2、瑜伽是身的节奏，心的旋律，灵的和音，共同创造了生命协奏曲。

3、练习瑜伽，放松开始于身体的表层，进而渗入我们存在身体的各个层面。

4、瑜伽不是一件讨价还价的商品，它必须通过辛勤的汗水来换取。

5、去感觉内心正在触摸你的整个身体，甚至是那些通常情况下无法触及的，最遥远的身体部位。

6、上瘾的不是瑜伽，是练习后挺拔的身姿，轻盈的步伐，饱满的精神，与众不同的气质。

7、遇见瑜伽，就像遇见对的人。年轻的时候瑜伽遇见是幸运，年老的时候遇见是人生。

8、有一种生活叫瑜伽，把独处变成享受，让练习带来能量和欢乐，不争，不躁，不妄动，身体的练习，心的淡定。

9、吸气，上帝接近你。保持吸气，上帝就会与你同在。呼气，你接近上帝。保持呼气，向上帝降服。

10、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你。