也不知道，我在担心什么，害怕什么，总之每次梳洗完毕要出门的时候，就不想出门了。
谢谢各位了，已经找到原因了……我患上了轻中度抑郁症……
首先肯定，你不是一个外向的人，相对还有些内向。出门其实是去接触家庭以外，内心以外的东西。你一方面渴望接触外面的精彩，一方面又害怕接触外面的世界，其实都是来源于内心的不安定，不够自信、烦恼、缺少朋友等等因素都有可能让你处于这种矛盾之中。你不要有太多心理压力，做好自己，让自己内心充实才能真正变得强大和无所畏惧，去爱身边的人，才能让你真正不害怕。如果出门后是不知道做什么，那么你可以每次出门给自己定一个任务，办一件事，每次这样完整的做完一件事，慢慢的，出门也就不是没有意义的了。希望回答能帮助您！追问
就是定了任务才出门的，可是一碰门把手就有种疲惫的感觉……
追答心理疲惫还是身体疲惫，心理的话还是自己有什么隐忧。或者，你需要整个生活做一次调整，保持乐观的心情，才能真正调整过来！
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第1个回答 2013-09-17
不想出门并不代表害怕出门吧，为什么一定要出门呢？如果性格喜欢安静一定的，自己呆在家里或是叫朋友来家里玩也行呀。现在工作学习很累，休息时还要出去乱逛，不是每个人都有这样的精力的。追问
我没有朋友，网上的朋友也没有。
追答很多人都有忧郁症包括许多大明星，亲，别害怕，可以去看看心理医生或是找个知心的人好好倾诉下，天天开心的。
第2个回答 2013-09-17
你可能是因为内心有点自闭，多交点朋友开阔自己胸怀，可以和朋友一起出去散散步聊聊天爬爬山，这样你应该会很喜欢出门的
第3个回答 2013-09-17
没有正确面对生活，存在自卑等心理，多与人接触，学会适应社会越直接面对生活，不能逃避
第4个回答 2013-09-17
心理有牵挂
