基本功练得差不多了，开始学旋风腿和旋子了。 大家讲讲技术要领吧。有视频最好。
旋风腿：主要就是腿一定要跟着腰转、 不要让腰跟着腿转、这样打不起来、而且动作很丑！ 旋子转体：这个动作难度蛮高、建议先学转一圈再学转两圈、 动作要领：交叉甩手臂、转体一定要快、 勤练习、你一定可以的！
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第1个回答 2013-09-12
旋风腿 ： 要求弹跳要好，用腰把身体向上带，身体在空中旋转的速度一定要迅速。 旋子 ： 首先把旋子的前奏练好，注意旋子起来之前一定要把身体伏下去，然后用上半肢和腰吧下半肢带起来
