总是害怕遇见熟人,我是不是心理疾病?

我总是害怕接见熟人,无论是亲戚朋友,还是同学邻居,碰到了就不自然,总是很不自在,很拘束,感觉自己很扭捏,但是无可奈何,这种现象在上网聊天的时候又不会这么严重,我怎么了,这是不是心理疾病??

我是一名职业心理师,从您的问题,我想,您是一位处于初中或高中年龄段的年青人。
您所描述的问题,应该也是年轻人普遍存在的问题,只不过是有轻有重而已。这跟年轻人这一时期的特点有关。这个时期年轻人的特点,是处于成长,非常关心自己的状态。
所以,因为年青人在这时主要关心的是自己,认为别人所想的也是他的外表和行为。这就会使青少年产生一种投射,将自己的关注和兴趣投射给他人,认为自己的行为、外表、及自我被他人关注。
这时的年青人,一般会存在两种倾向的问题:
一是个人自我中心,二是会向另一个极端,太注意别人的评价,丧失自我。参照别人的看法、观点调整自己的行为,产生从众,是因为人们对脱离群众都有恐惧,可是你过于要别人接纳,过于讨好外部环境,那就会丧失自我。
丧失自我一般表现的问题也是社交问题,“我毛病怎么这么大呀,我怎么就不会跟人家说话呀,我怎么就不知道跟人家说什么呀,别人都在孤立我,嘲笑我,都在背着我,我怎么做都不行,我对别人那么好,别人怎么不肯跟我好呢?”等等。这样的想法严重影响了当事人的社交信心和自我评价。
其实这还是包含了一种自我中心,不以客观为准,全凭自己内心的想象和感受来判断事物。越是这样想,越不肯将自己的体验和感受跟别人交流,越是不肯交流,内心的封闭感,自闭倾向就越强烈。
所以,您的问题,说正常也正常,说不正常也不正常,如果您能注意克服,那就不是问题。如果您任由其存在,问题会越来越严重。
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第1个回答  2013-05-22
其实人有时候很自卑 特别是同龄人或者熟人混的都比你好的时候 总会那么多想 人总爱比较嘛 我也会这样 那就因为在乎面子吧

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