肩周炎怎么运动锻炼？能治好吗

只要选对方法当然能治好了，我就是肩周炎，有时疼得胳膊都举不起来了，去很多医院都看了也没有治好，后来听人介绍用了一种叫乐骨速的贴药，效果不错，我用了没多长时间疼痛就减轻了，现在我肩周炎的那些症状都没有了本回答被提问者采纳

肩周炎的防治措施。 1、夏令季节不要在空调环境下穿无袖衫 ， 或直接长时间吹电扇。 2、经常有规律地活动上臂，可侧立在墙边，将患侧朝着墙，将手指在墙上慢慢向上爬行，逐渐加强肩关节的运动。 3、洗澡时可将温水冲淋患侧或局部热敷。 4、对个别疼痛严重者可服用一些强效止痛药。

没事运动下肩膀吧 能不能治好还真不知道

肩周炎的锻炼方法