如题所述
我感觉应该是恨更痛苦吧，毕竟，恨一个人是很累的一件事。
曾经，我很喜欢一个人，为了他我放弃了很多，他不喜欢看我和别的男生一起玩，我就从此不再和他们联系。他不喜欢我吃辣，以前看到辣的东西我肯定第一个冲上去，可是现在为了他我可以忍住。因为我做的一切只是为了让他更喜欢我。
可是后来，不管我怎么做他都不满意，我还天真的以为是自己做的不够好。大概不喜欢了就是这样吧，做什么在对方眼里都是错的。就算你做到了他满意的程度，他也未必会高兴。他要是喜欢你的话，你什么也不用改变，因为你在他眼里就是最好的。
从这以后，我就下定决心不再和他联系，我恨他，为什么这样对我，不喜欢我只要他说一句我绝对不会再纠缠一分。给我希望又让我一次次的绝望，我终于知道一个男人可以狠心到什么地步。那些年，我过得很累，也很痛苦。越是想忘记就越是想起，心是骗不了自己的。我没有去找过他，但身边到处是他的影子，我想知道他现在过得怎么样。是好是坏，虽然这些都和我无关了，但还很好奇。不知道是不舍，还是心有不甘。
有句话是这么说的，恨他代表你心里还有他，当一个人真正放下了，她的心里应该是坦坦荡荡的。仔细想来，这些话说的真不错。而至于被恨的那个人，他不知道你在恨他，即使他是知道的，也不会在意吧。你恨他是你的事，好像跟他也没什么关系。
就像这个世界上有喜欢你的人和不喜欢你的人，相比较而言，你会在意前者还是后者呢，答案毋庸置疑。但愿每个人都能放下恨，放下仇恨，活出新的自己。
有爱才有恨，如果你根本就不在乎的人，你就不会恨他，恨他说明你还在想他，恨的都是你在乎的人，爱过的人，恨一个人应该都有这样的经验。
很多电视剧里面都有这种情节，就是为了家人报仇，这种一直跟随你的仇恨，直到报了仇才发现自己没有了生活的方向，一只生活的不快乐。他没走看到美好的，只能看自己心里的仇恨。可是他的仇人呢，可能都不知道他的存在，幸福的生活了这么多年，无论最后这些被恨的人是否被杀掉或是被报复，他们都有过快乐和幸福。可是恨的人呢，不但没体验到什么是快乐，还搭上了后半生的幸福。他们报仇后，看到仇人的后代，难道他就不会愧疚吗。这种良心不安可能就会跟随他下半辈子。所以像这种恨就比被恨痛苦很多。
就像为武大郎报仇的武松，结果也并不好。不只是电视剧里，现实生活也是这样，两个情侣在一起，分手后可能就会有一方会有恨，特别是爱的深，不想分开，不甘心所以就产生了恨。这种对被恨的人更是没有什么影响，如果人家还恨你那就是爱你，也不会和你分手了。被恨的人会很快开始他的新生活新感情，而恨的那一方确难以从这段感情走出来，想一个把你抛之脑后的人。开始不了自己的生活，这真的没有意义，也太过孤单，太过痛苦。
我的一个朋友就是这样，追他好多年的人在和他在一起一年后，和她分开了，那时候我的朋友查出有脑瘤，需要手术，手术的风险很大，会留下后遗症。她的父亲也查出了癌症晚期，在年前就查出来了，他们正月初二就进了医院。本来以为会在一起一辈子的人提出了分手，不想承担这种产生后遗症的风险。她恨，我去看她的时候，说起来这事，是那种恨的眼神，从心底里的，她说哪怕陪她度过这段时间也行啊，她那时真的很需要他。
虽然现在结婚了，可是她留在心底的只是不好的回忆，痛苦的回忆。让她没有了对男人的那种信任感，只是找个对她好的将就了。这样的生活不就是痛苦吗，而那个被恨的，可能早就忘记了这些。
所以 恨永远比被恨痛苦。
