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为什么我越来越讨厌现在的自己
我
为什么
活成了
自己讨厌
的样子?
答:
1. 自我接受和自尊:首先
,重要的是学会接受自己。每个人都有美好和不完美之处,没有人是完美无缺的。努力培养自我接受和自尊的态度,学会欣赏自己的优点和成就,同时也接纳自己的缺点和不足。2. 自我反思和目标设定:进行自我反思,思考你对自己讨厌的具体方面是什么,以及为什么你对这些方面感到不满意。
我好
讨厌现在的我自己
,
很不喜欢现在的
我。我好想让以前的那个我回来...
答:
对自己的厌恶往往是由于没有自信心
,所以多做一些简单的事,来提高自己的自信心,用阳光照亮黑暗。找点比自己更差的例子 虽然这样说不太好,但对于厌恶自己这种心理状态有很好的作用。想想这个世界上还有很多比你更差的人,你已经很优秀了,还担心什么呢?努力改正坏毛病 找到自己的坏毛病,努力改正它们...
我
为什么
变了?变
的自己
都
讨厌自己
答:
这种心理比较正常
。我有时候也会有厌恶自己的感觉。多半是做错事情之后。建议你找找原因,最近是不是犯了啥自己都难以饶恕自己的错误,然后尽力弥补。
或许也是因为身边的人不理解自己
,导致你觉得自己很可悲才会有这种感受。多跟朋友家人交流,或者只是出去走走,听听喜欢的音乐,抛开一切放松放松。无论如...
我喜欢自己的年纪却
不喜欢现在的自己什么
意思
答:
我喜欢自己的年纪,但是我却不喜欢现在的自己,
因为现在的自己不成熟。没有阅历。有生活的,或者对工作的经验都比较少。不富有。没有多少才华
,这些都是现在不喜欢的,但是唯一年龄是喜欢的,说明你还年轻,这些都要靠自己慢慢的积累,才能达到一定的高度。
我很讨厌现在的自己
怎么办
答:
之所以讨厌自己,
是因为有些方面你自己接受不了又无可奈何
,短时间让你去改变是不可能的,不要小看习惯的力量,那不是你说讨厌就能改掉的,但是生活方式可以改变,不熬夜,减少上网时间,做点喜欢的事,心情愉悦了,想的东西就少了,讨厌和喜欢没有明确的分界线,先让自己平静下来吧。
我很讨厌现在的自己
怎么办?
答:
既然
讨厌现在的自己
,那么就从现在开始改变,变成自己想要的样子。这可能
很
不容易,可能需要付出很多努力,不需要有人帮助,最终也不一定能成为自己想要的样子。但至少是朝那个方向努力。生活中对自己要求太高了,容易给自己过多的压力。轻松生活,保持好心情,往往事情会更顺利。如果长时间保持心情好,那么...
现如今
为什么
很多人把
自己
活成了自己最
讨厌的
样子?
答:
随着年龄的增长,越来越多的人发觉他们
越来越讨厌自己
。一步步,他们成了最讨厌的样子。让我们看看我们最讨厌什么。粗鲁,撒谎,邋遢,堕落,没有理想和所有其他消极的行为和态度。从前,我们肯定没想到有一天会变成这样。那么,
为什么
越来越多的人走向这些呢?我认为根本原因是要突破自己的底线和原则。小...
渐渐的开始有厌恶情绪,
厌恶现在
这种生活状态,
厌恶我自己
,我想改变,但是...
答:
你可以寻找一切契机去一点一点改变你
自己
。我呢,希望自己更自信,就跑去参加学校的广播站啦,居然通过了;希望自己更大方,就去参加校园歌手大赛啦,然后晋级了呢。有时候自己远没有自己想象的那么糟糕,安啦~你
现在的
这种想法,是
很
正常的,等过了这个年龄段,上了高中、上了大学,你会发现你不一样了...
为什么
时常陷入
自我厌恶
的情绪?该怎么办?
答:
厌恶
是由刺激源引起的。 行为人会对所厌恶的刺激源作出两种评价:一否定。二低级。 在题中,题主厌恶的是自我,那么刺激源就是自己,题主内心对自己的评价是:否定自己,不认同
现在的自己
;其次,除了不认同外,还认为
自己很
没用,远低于自己对自己的期望。 而当行为人不期望改变自己时,就会产生厌恶情绪。 但这些都是潜...
我很讨厌自己现在的
性格,非常想改变自己,求大家给些建议
答:
我不认为一个看不清自己的人能够更加适应社会。 怎样改变自己?
我很讨厌现在的自己
你把问题归结为懒惰,但其实本身只是找了个借口而已;懒是人之常性,谁都能理解,克制力、约束力呢?学习成绩原来很好,说明你有这个能力,不需要改变自己,只是调整目前状态不太好的自己。从现在开始,设立最接近自己的目标,相信你会实现...
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