夫道者,阴阳之根,万物之体也。其道未发,悬于太虚之内;其道已发,流行于...答:三派拳术,形式不同,其理则同;用法不一,其制人之中心,而取胜于人者则一也。按一派拳术之中,诸位先生之言论形式,亦有不同者,盖其运用或有异耳。三派拳术之道始于一理,中分为三派,末复合为一理。其一理者,三派亦各有所得也:形意拳之诚一也、八卦拳之万法归一也、太极拳之抱元守一也。古人云:“天...
血虚应该喝什么样的汤答:(3)补肾生血 肾为先天之本,主藏精。精既包括先天之精,又包括五脏六腑后天之精。精能生髓,髓能化血。同时,肾中之命门为原气之所系,十二经之根,生化之源,也是温熙、促进血液生化的原动力之所在。所以,中医有“生血根本在于肾”。临床上,治血虚,必当补肾以填精,精髓足,血自旺。常用方剂有菟丝子饮、二...
四十岁的人该怎么锻炼身体?答:养生 里有句话说“肾是先天之本,脾胃为后天之本。”先天的咱不多说,毕竟先天的东西,我们只能通过运动锻炼,发挥出最大的潜能,而不能让他增减一分。 后天之本是脾脏,我觉得是指人体的整个消化系统,人体后天的滋养,也就是吃食物之后能否进行很好的吸收、运化,都是由后天之本来决定。所以我觉得想要身体好,得先通...