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唤醒昆达里尼的力量
需要谨慎对待的“
昆达里尼
能量”
答:
总的来说,
昆达里尼
能量是灵性成长的催化剂,能够开启我们的内在世界,提升我们的生活体验。然而,
唤醒
它的过程需要我们理智而审慎,因为每一步都关乎自身的平衡与升华。让我们在探索的道路上,尊重并善待这股潜在的力量,使之成为我们灵性提升的助力,而非负担。
了解昆达里尼瑜伽的克里亚?让你更好的进入
昆达里尼的
状态
答:
在神秘的瑜伽世界中,克里亚并非仅仅是一个词汇,它是一套融合了体式、呼吸、冥想与声音的独特实践序列,承载着印度瑜伽哲学的精髓。在
昆达里尼
瑜伽的广阔领域中,克里亚不仅仅是动作,而是一种
唤醒
内在
力量
的仪式。克里亚的梵文原意深藏着“行动、努力、完成”的意义,它在帕坦加利瑜伽经的第2.1章中被细...
昆达里尼
会强行控制身体吗
答:
这个概念不会控制身体。昆达里尼是瑜伽中的一个概念,指的是一种内在的能量或生命力。在瑜伽练习中,通过
唤醒昆达里尼
,可以帮助人们释放内在的能量和潜力,达到身心和谐统一的状态。瑜伽强调的是自主性和内在的平衡,而不是被外界
力量
所控制。因此,昆达里尼不会强行控制身体,而是帮助人们更好地了解自己的...
昆达里尼
瑜伽经典唱诵15首
答:
探索
昆达
利尼瑜伽的灵性奥秘:15首经典唱诵在瑜伽的神秘世界中,1969年,Yogi Bhajan大师向我们传授了这15首昆达利尼瑜伽的曼陀罗唱诵,每一课都是一次与宇宙、灵魂的深度连接,
唤醒
沉睡的昆达理尼能量。Ek ong kar:梵文曼陀罗,如同晨曦中的启动键,7/11/31/62分钟的冥想,或清晨日出前的2.5小时,是...
八大脉轮Chakras
答:
昆达里尼
(Kundalini)是人体内的核心生命能量,它从尾椎骨底部开始,向上贯穿我们的脉轮。当我们通过合适的功法
唤醒
和强化每个脉轮的能量,昆达里尼能量也得到强化和提升,我们会变得充满直觉力、觉察力和生命力,落地在生活工作中也变得平和而有决断力,慈悲而有
力量
。脉轮(Chakras)的意思是“轮子”。脉轮...
第三脉轮:太阳轮,你
的力量
中心必须开启
答:
为了激活太阳轮,可以尝试跳跃运动、
昆达里尼
瑜伽、哈他瑜伽等练习。跳跃运动需要与伙伴合作,通过跳跃动作增强能量流动。昆达里尼瑜伽中的两种姿势则涉及旋转和呼吸的深度,帮助
唤醒
内在的能量。哈他瑜伽的体式如伐木式、弓式等,有助于调整和激活太阳轮。总之,太阳轮作为
力量
中心,其激活与平衡对个体的身心...
第三脉轮太阳轮Manipura
答:
据说,
昆达里尼
能量在这里启动和聚集,然后经由两条小的储蓄通道向下到达脊柱底部,
唤醒
盘曲在第一脉轮沉睡的昆达里尼。之后,昆达里尼能量才能开启其沿着脊柱的持续的觉醒旅程。昆达里尼奎亚的核心部分就是在太阳轮刺激、强化并分布能量。当这种能量恰当流动时,身体所有器官之间就创造了协调,你因此聚集到足够...
叟达珊脉轮奎亚简介
答:
叟达珊脉轮奎亚Sodarshan Chakra Kriya 是水瓶年代必做的三个冥想之一。这是最高的奎亚(Kriya),
昆达里尼
习练者的必练冥想,带领我们斩断无明,全新开始。毫无疑问,叟达珊脉轮奎亚是最伟大的冥想练习之一。这个功法具有强大的转化
力量
,帮助我们重塑个人身份,并给予个人看待自己的全新视角。最神奇的是...
什么是
昆达里尼
瑜伽?
答:
从古代印度的瑜伽修行智者,已经发现每一个人体里有一股储备能量,潜伏在脊椎骨底部的第四节。现有的传统瑜伽派系,都向着同一目标:把这沉睡的储备能量
唤醒
,把它提升。这股能量被称为“
昆达里尼
”(Kundalini)。当昆达里尼提升时,人对万事万物的警觉性和感应力特别敏锐,所接触领域的悟性亦很高。...
瑜伽历史上的著名人物
答:
继《薄伽梵歌》和《瑜伽经》之后,最重要的瑜伽经典可以说就是斯瓦塔摩茹玛所著的《哈达瑜伽灯论》(Hatha Yoga Pradipika),主要内容为当今瑜伽学员熟悉的体势、调息、契合法和收束法,这部著作对
昆达里尼
瑜伽(Kundalini Yoga)和音流瑜伽(Nada Yoga)也有深远的影响。 斯瓦塔摩茹玛是那达派的教徒,崇拜湿婆神。史书...
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