女生如何建立自信答:读书和学习,是增强自信和提高能力的好办法,当你持续阅读积累知识时,说话的深度会得到别人的夸赞和赏识!当你总是被人认可,自信也随之而来。 4、改善自身形象 内在固然重要,但也不要忽略外在的形象,提高审美,改变穿衣风格,学习穿搭技巧,健康的作息,通过规律的锻炼来塑造好身材。一个好的个人形象,能给你整个气场加分!
转变9个思维,做自信女生__答:转变9个思维做自信女生 1.自我接受。 允许自己有人的天性,尤其是那些看起来“不够好”的天性,,比如:遇到不擅长的事情会害怕,有时候会想多吃两口蛋糕,经常有逃避的心理,容易情绪化,允许自己是一个普通人,会有没考虑周到、做错事的时候,会经历失败、会不如别人。 2.停止揣摩他人的想法 每当我们揣摩其他人对我们...