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小肚子凹进去
女生小腹
凹陷
是怎么回事
答:
你如果平躺下去睡觉的时候,小肚子凹下去是正常的
。如果没有其他不舒服的感觉就不用担心了,这不是病态,放心吧,是正常的。
我是有
小肚子
的,但发现胃和肚子中间有凹痕(不是裤子勒出来的)摸起来向...
答:
许多人中间腹部会有明显的凹痕,这并不一定是胃突出。
这种现象可能是因为过去体重较高,即使后来体重下降,皮肤和腹部肌肉仍可能保持原来的松弛状态
,形成所谓的“妊娠纹”或“减肥纹”。这些凹痕有时被称为“小葫芦”形状,并不一定意味着健康问题。老年人和年轻人在形态上可能会有所不同,但腹部凹痕在...
每天做10分钟腹式呼吸 时刻保持小腹平坦
答:
吸气时肚子膨胀,吐气时
小肚子凹下去
的腹式呼吸。尝试以睡眠的姿势来感受腹横肌!1.仰卧,两膝并拢立起。用鼻吸一大口气,并让腹部最大限度地膨胀。将手放在肚子上,有意识地给腹横肌增加负荷。2.用口呼气,让腹部最大限度地凹下去。一边感受着腹横肌,一边重复吸气吐气3、4次,这样膨胀和凹陷的差...
本人男 最近发现
小肚子
使劲的时候中间会
凹陷
两边靠近大腿处鼓起来...
答:
本人男 最近发现
小肚子
使劲的时候中间会
凹陷
两边靠近大腿处鼓起来 怎么回事 我来答 分享新浪微博QQ空间举报1个回答 #热议# 毛戈平化妆术隐藏双下巴,他有哪些神操作?博爱医生88 2015-06-20 知道大有可为答主 回答量:7406 采纳率:0% 帮助的人:2270万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 ...
...
小肚子
没有瘦,腹部两侧却练
凹进去
了,减了不该减的地方?
答:
要针对腹部的。 两侧
凹进去
是正常的,但腹部没有明显突出就好吧,
怎么让
小肚子
变小,我一个同学的肚子都
凹进去
了,很厉害,没一点肥肉...
答:
做仰卧起坐
肚子
不回鼓起来的。要坚持每天做二十个,慢慢的做,觉得肚子那特别酸就说明脂肪在燃烧,尤其是坐不
下去
时更要坚持,夏天最好减肥,多运动可以穿多点,多出汗,吃晚饭一定要站半小时再坐下,坐姿一定要端正,收腹挺胸,屁股制作三分之一凳子,腰挺直 ...
很多女生
小肚子
特别凹出,很难瘦
下去
怎么办?
视频时间 00:25
怎么让
小肚子凹下去
?
答:
坚持健康减肥,每天早起喝一杯蜂蜜水,坚持早吃饱,午吃好,晚吃少的原则,晚餐尽量用粥、汤代替,如果实在太饿就拿苹果当主食,多吃水果蔬菜,多喝水,尽量不吃油腻和热量高的食物,控制食量,营养要均衡!再配合适量的运动,只要有恒心,坚持一段时间就会见成效 本人亲身尝试总结的!~...
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