张三丰和太极拳到底有没有关系?答:太极拳就是张三丰发明的,张三丰幼年的确在少林寺习武,但是后来去武当山当了道士,武当的太极应该是张三丰传下来的。太极拳流传以后很多人根据自己的情况改进,就变成了许多分支,就是陈氏,杨氏,孙氏等等,还分为24式,48式,82式等很多不同的套路。历史上有争论太极拳究竟是张三丰所创 还是陈清平所创的问题,事实证...
少林柔拳的介绍答:少林柔拳,属少林内家拳,一种太极拳。拳示庄严,舒展,变化多端,神妙无穷,对神志、脏腑、筋骨、肌肉均有全面锻炼作用。以柔致刚,刚柔相济。要求松、园、柔、匀。动作时而指摇太空;时而游荡海洋,或骏马驰骋,或信步庭园。 柔拳(内功拳)“以意导势,以势导气”。练拳时要心神宁静,专一,自然。意念、拳势、呼吸...