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强迫症的我活得好辛苦
严重的
强迫症
是怎么样一种感觉,是不是
活得很辛苦
答:
强迫症
患者可以说很不容易,他们每天都要带着恐惧、担心、焦虑、郁闷感觉来生活,有时还会有窒息感、胸闷、头晕、恶心、全身发凉甚至死亡感。在他们的世界里,所有的一切都是黑暗的,没有任何快乐可言。绝大多数的人们是无法理解他们的,有的只是调侃、好奇与不解,这对于患者来说是最伤心的。不过,我...
我有
强迫症活得
好累请问我该怎么办
答:
1、转移注意力是
强迫症的
治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方...
我有
强迫症活得
好累我该怎么办
答:
1、了解有关
强迫症的
知识 包括产生的原因、性质、结果及治疗的各种措施,以免错误的认识让你产生疑病观念和紧张情绪增加自己的心理负担,树立战胜强迫症的信心,并积极主动地配合治疗。2、积极看待问题 有意识地努力克服任性、急躁、好胜等性格,改变过于刻板、过分认真的做事方法,不要过于钻死理,换个...
强迫症
让我觉得活着好累,整天反复着许多事情,
好辛苦
,我该怎么办!!
答:
其四,家里所有的窗,我每天出门前和晚上睡觉前必定会全部检查一遍有没有关紧,即使已经关好了,我也会重复使劲的再关关紧,手就放在已经关好的窗上往死里推,心里还要规定自己数数,每天睡觉前关所有的窗,就要关一个小时,锁门也是,已经锁好了,还要反复拉推多次,看看是不是真的锁紧了。还有许许多多的
强迫
事情,比如...
强迫症
活着好累啊,问题写在下面,希望你们能帮帮我?
答:
这是一种消极心态,因为现实原因,让你一直得不到有效地解决,就使你遇事容易产生你所叙述的类似
强迫症的
感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的不是急着用药治疗的问题,而是需要帮助自己寻求我为你提供的心理减压方面的专业心理咨询服务,来帮助你能有效地消除导致你产生较大心理压力的心理因素,...
完美主义
强迫症
感觉活的累
答:
--- 我不是心理医生 但我高中时期得过
很
严重的强迫症 说真的 你这点痛苦和我比起来简直就不算痛苦 我从初中到高中一直是年纪前十 就算高中三年
强迫症我
也没跌下前十 其中的痛苦煎熬只有我自己才能体会 我有时候半夜在家看书的时候看着看着就哭了起来 有好几次都想到自杀 但是我一直坚持了下来 心理...
得了
强迫症
, 有人说 我只能活五十岁,现在一天到晚满脑子都是这句话...
答:
干自己该干的事情,不去理强迫症,带着难受和症状去生活工作,坚持21天,形成一个新的习惯,这样就会好起来。世界上没有人能一口吃成大胖子,所以要从现在开始,生活工作,不要等
强迫症好
了再去工作,人的生命只有一次,我相信每个人都想高高兴兴的活着,所以要从现在开始快快乐乐的活着。这时有人就...
我有
强迫症
,洁癖,和被害妄想症。
我得
这种病,至今已经五年了。我每天都...
答:
朋友,妄想和强迫是两类完全不同的心理障碍,前者是重性的,需要服药甚至住院治疗,后者是轻性的,通过心理咨询就可以干预成功的。所以,建议你最好到正规医院的精神科去就诊,如果能排除妄想,那么就排除了最让人担心的一种情况,可以安心的干预强迫症了。只要方法正确,
强迫症的
预后是不错的。
我得了
强迫症
好多年了,生受其害,现在真的有点不活了,也得不到别人的帮 ...
答:
“再确认”与“再归因”常常一块儿做的,因此会让病人对
强迫症的
成因有更深刻的了解。先全心的察觉强迫症在逼迫我,然后了解它是来自脑部的病态所致。 步骤三、转移注意力 进入此步骤是真正要干活了!开始的心理建设是:没有痛苦,就没有收获!在此步骤你要做的是:必须自己换档!你用努力与专注的心思,来做脑部很...
...有
强迫症
,自从有了家庭和孩子总觉得有干不完
的活
,琐碎的事情让
我很
...
答:
这个社会赋予女人的义务,责任太多了 既要上得厅堂,还要下得厨房 还要挣得了钱,带的了娃 而男人呢?只是挣钱就好了,回家做一点事,好像就做了很大的贡献一样 女人又舍不下孩子,还能怎么办?只能忍气吞声,自己想开一点,
好好
把日子过下去 给孩子一个好的环境 ...
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我过得好辛苦
我等得好辛苦啊
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