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我有强迫症活的好累
我的
强迫症
10年了,每天过着度日如年的日子,痛不欲生,然而我向谁说呢...
答:
现在的社会确实复杂,
强迫症
也不是什么大问题,咨询心理医生,做事情顺其自然就好,生活是自己的,不是让那些无聊的人看的,自己快乐最重要,祝你早日走出阴霾,天天都有好心情。
...是不是多余的???与人正常交流都做不到!感觉
活着好累
!!!
答:
学会把心放平顺其自然,一点一点的把心放平,一开始会很痛苦,只要长久做下去,
强迫症
是可以完全治愈的。还有一点就是强迫症是任何人都
有的
,有些人轻有些人明显一些. 你应该认真琢磨我给你的这些建议,刚开始做的时候会很痛苦,一般会有3---6个月的调整痛苦期。以上按我说的坚持两三个星期之后...
强迫症
让我觉得
活着好累
,整天反复着许多事情,好辛苦,我该怎么办!!
答:
还有许许多多的
强迫
事情,比如一天要洗好多次手,碰了我觉得不干净的东西,就一定会去洗手,买东西会反复比较,比来比去,
好累
,无法控制,家里的灯明明关了,还要反复看看灯,看看电源,是不是真的关了,身上有点点小不舒服,总往最坏的方面想,哪里不舒服就觉得哪里是癌症绝症,会难过几天,有时候会去医院,但总不能每次一...
强迫症活着好累
啊,问题写在下面,希望你们能帮帮我?
答:
这是一种消极心态,因为现实原因,让你一直得不到有效地解决,就使你遇事容易产生你所叙述的类似
强迫症的
感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的不是急着用药治疗的问题,而是需要帮助自己寻求我为你提供的心理减压方面的专业心理咨询服务,来帮助你能有效地消除导致你产生较大心理压力的心理因素,...
我好像
有强迫症
,每次做完的事情反反复复确认N遍,还是不放心怎么办?我好...
答:
1. 你描述的情况可能与
强迫症
有关,这种状况通常与长期的精神紧张有关,严重时可能对健康造成影响。给自己一段时间的休息,进行情绪调节是一个好方法。2. 咨询心理医生可以帮助你更好地理解自己的情况,并提供专业的治疗建议。重要的是,你要从内心开始调整自己,不要对自己过于苛刻,也不要追求完美。3...
总是喜欢
强迫
强求这样
好累
怎么办
答:
我觉得你想改变,还是追根溯源,你
强迫的
程度有多深?你从什么时候开始的?你如果不去做会有什么影响吗?如果没什么影响,那么就改变自己这种心态和强迫的动作,如心理暗示自己这样坚持没任何意义,如果你能放慢自己的生活节奏,对于你的改变会更有效。别那么累自己,时间上谁离开谁活不了呢?
我有强迫症活
得
好累
请问我该怎么办
答:
1、转移注意力是
强迫症的
治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗...
感觉自己
活的好累
啊 总是回想与人发生的一些事儿 总是在意回想别人说的...
答:
除了抑郁
症症
状,感觉还有点
强迫症
症状。当然了,如果这种情况,不是持续时间很久,也不是经常如此,那则谈不上抑郁症或强迫症——心理疾病的程度,只是普通的、一时的抑郁情绪、强迫症状,或者只是有一点纠结着什么,还谈不上心理疾病。建议你:开阔心胸、视野、思维,以长远眼光看问题。每个人的人生...
我有强迫症活
得
好累
我该怎么办
答:
1、了解有关
强迫症的
知识 包括产生的原因、性质、结果及治疗的各种措施,以免错误的认识让你产生疑病观念和紧张情绪增加自己的心理负担,树立战胜强迫症的信心,并积极主动地配合治疗。2、积极看待问题 有意识地努力克服任性、急躁、好胜等性格,改变过于刻板、过分认真的做事方法,不要过于钻死理,换个...
好累
啊,
强迫症
三个星期,如何处理?
答:
有强迫
倾向的人,应多参加集体性活动及文体活动,从事有兴趣的工作等等,所以及时发现及时治疗,华,,慈心理
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